Blaster de remolacha y piña

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Jeffry Parrish
Blaster de remolacha y piña

Este lanzador de remolacha y piña es ideal para aumentar la quema de grasa. La bebida simple y de rápida digestión te brinda todos los elementos que necesitas en un impulso previo al entrenamiento, y nada que no necesites.

Las remolachas están llenas de nitratos, lo que ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a los músculos, para que aproveche al máximo su entrenamiento; La piña contiene manganeso que estimula los huesos y bromelina que previene la inflamación. Agregue un polvo de preentrenamiento (nos gusta fitMiss ignite) para obtener algunos aminoácidos que mejoran la salud, además de una dosis de cafeína que le dará energía durante horas. Para una textura suave y cremosa, agregue un plátano congelado, si lo desea.

Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 1⁄2 taza de piña
  • 1⁄2 manzana, sin corazón y en cuartos
  • 1⁄4 de remolacha mediana, lavada y cortada en cuartos
  • 1 paquete FitMiss ignite en naranja (o 2 cucharaditas de tu pre-trabajo favorito)
  • Jugo de 1⁄2 limón
  • 1 plátano congelado (opcional)

Direcciones

  1. Combine los ingredientes en una licuadora y mezcle.
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