Con solo 22 años, Amanda Lawrence ya ascendió al nivel más alto de competencia en el escenario mundial. Solo en 2019, mientras competía en la categoría de peso de -84 kg, se llevó el oro en el Gran Premio Arnold SBD de Powerlifting de EE. UU. (USAPL), USAPL Raw Nationals y el Campeonato Mundial Clásico de Powerlifting de la Federación Internacional de Powerlifting (IPF).
Y acaba de alcanzar una nueva marca personal en bemoles a medida que se acerca cada vez más a lograr su objetivo de una sentadilla de 272 kg / 600 lb. Echa un vistazo a esta enorme sentadilla de 255 kg / 562 lb que hizo Lawrence en pisos a continuación de su página de Instagram:
Hace unas semanas, Lawrence compartió una sentadilla de 250 kg / 551 lb mientras usaba zapatos de elevación con tacón desde el mismo ángulo en su página de Instagram.
Vale la pena echarle un vistazo a ese levantamiento para notar las diferencias en flexibilidad y equilibrio cuando se levanta en plano vs. zapatos de elevación con tacón:
La mejor sentadilla de la competencia de Lawrence es 250.5 kg / 552 lb de los USAPL 2019 Raw Nationals, donde ocupó el primer lugar con un total de 613 kg / 1,351 lb. Esa es la tercera sentadilla más pesada en la clase de -84 kg en una competencia autorizada, siendo las dos más pesadas la de Chakera Ingram de 265 kg / 584 lb y la de Crystal Tate de 290 kg / 640 lb.
Lawrence ha hecho sentadillas aún más pesadas en el entrenamiento usando zapatos de levantamiento. Ha superado la mejor sentadilla de la competencia en el entrenamiento con este 252.Sentadilla de 5 kg / 556 lb de hace unos meses:
En 2018, incluso alcanzó un colosal 258.Sentadilla de 5 kg / 570 lb mientras se prepara para el Arnold Sports Festival 2019. Ella dijo en ese entonces:
"Definitivamente mi objetivo es alcanzar las 600 libras. No es fácil hacer grandes saltos a medida que el peso se vuelve cada vez más pesado. No tengo necesariamente un marco de tiempo para ello, pero puedes apostar que estará allí en 2019."
Aunque la sentadilla de 272 kg / 600 lb todavía la ha eludido en 2020, a juzgar por lo suave que se veía su RP más reciente, es poco probable que dure mucho más.
Imagen destacada de la página de Instagram de Amanda Lawrence: @miss.amanda.Ana
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