Antes de realizar sus entrenamientos al aire libre esta primavera, deberá tomar las precauciones adecuadas para el cuidado de la piel. Para evitar que su piel se rompa, querrá el limpiador adecuado y, para evitar rozaduras, opte por una crema hidratante diseñada para el sudor.
Más importante aún, debe protegerse de los insectos y los fuertes rayos del sol. Según los CDC, el cáncer de piel es el cáncer más común en la U.S., así que encontrar el protector solar adecuado es clave. Aquí hay algunos productos imprescindibles para el cuidado de la piel para los entrenamientos al aire libre.
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Este desodorante natural promete mantenerte fresco. Está elaborado con aceite esencial de bergamota, aceite esencial de elemi y aloe vera, sin contener aluminio ni parabenos. Consiguelo aqui.
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Evite una sonrisa quemada por el sol con un bálsamo labial de SPF 30 o superior que mantenga sus labios hidratados durante horas. Nos gusta que esta variedad deportiva tenga granada, aloe vera, pomelo, pepino y té verde para calmar y proteger. Consiguelo aqui.
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Esta crema puede evitar las rozaduras entre los muslos y otras áreas sensibles si estás corriendo o en bicicleta. Aplique en cualquier área que pueda frotarse para evitar molestias o irritaciones que amenacen con descarrilar su entrenamiento. Consiguelo aqui.
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El Grupo de Trabajo Ambiental sugiere el aceite de eucalipto de limón como una forma más natural de repelente. Esta versión contiene 30 por ciento. Aplicar sobre la piel y la ropa antes de salir. Consiguelo aqui.
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Este limpiador es perfecto para pieles grasas y propensas a las imperfecciones porque exfolia mientras limpia los poros y ayuda a restaurar el equilibrio y la humedad de la piel. Está libre de productos químicos nocivos, así como de fragancias y colores artificiales. Consiguelo aqui.
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Nutre su piel con este humectante no comedogénico que combina bloqueadores físicos de rayos UV, zinc y óxido de titanio para proteger su piel sin obstruir los poros. Consiguelo aqui.
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Este palo es para suéteres serios que tienen problemas para mantener a raya los olores apestosos. Aplíquelo antes y después del entrenamiento o siempre que necesite protección de nivel superior. Consiguelo aqui.
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Odio aplicar protector solar líquido? Este polvo mineral puro, translúcido y resistente al sudor, proporciona protección solar durante todo el día contra los rayos infrarrojos UVA / UVB. Tampoco irrita la piel sensible. Consiguelo aqui.
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Para limpiar la suciedad en un santiamén, nos gustan estas toallitas corporales grandes y ecológicas que pueden hacer el trabajo con una sola hoja. Cada uno está enriquecido con aloe vera y antioxidantes, dejándote con una sensación de frescura, limpieza y un sutil olor a cítricos. Consiguelo aqui.
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