La leyenda de la WWE Rey Mysterio habla sobre entrenamiento, legado y su nueva campaña Fight4Autism

4322
Quentin Jones
La leyenda de la WWE Rey Mysterio habla sobre entrenamiento, legado y su nueva campaña Fight4Autism

Desde que regresó a la WWE en 2018, Rey Mysterio demostró que aún podía estar con los mejores talentos de la compañía. Desde entonces, ganó el Campeonato de Estados Unidos, convirtiéndose en el 14 ° Campeón de Grand Slam de la WWE de la era moderna, un galardón que requiere reinados con cuatro cinturones de la WWE diferentes (en el caso de Rey, el Campeonato Intercontinental, el Campeonato de Parejas de SmackDown, el Campeonato de Estados Unidos y el Campeonato de la WWE).

Sin embargo, el regreso del ícono enmascarado no ha estado exento de desafíos, y recientemente tuvo que lidiar con una lesión en el hombro que lo mantuvo fuera del ring durante algunas semanas, justo cuando su enemistad con Samoa Joe se estaba calentando.

"Estoy mucho mejor. Voy a la cuarta semana después de mi lesión [una ligera separación en mi hombro izquierdo] ”, dijo Mysterio. “Más que nada, fue la hinchazón dentro de la articulación y el dolor fue realmente horrible (especialmente) la primera semana."

La recuperación continua del luchador se debe en gran parte a su actitud positiva hacia la salud y el estado físico.

“Sí, mi entrenamiento ha cambiado; mis hábitos alimenticios definitivamente han cambiado ”, dijo Mysterio. “Sabes, si algo me gusta y quiero comer, nunca me ha detenido (disfrutar de la comida). Siendo hispanos, tendemos a comer muchas tortillas hechas de maíz o harina. Hay tantos platos que están muy deliciosos, y es realmente tentador, pero he cambiado mis hábitos alimenticios y un poco la forma en que entreno y la cantidad de veces que como a lo largo del día." 

A medida que los atletas envejecen, hay menos margen de error en lo que respecta a la nutrición, y Mysterio está adoptando un enfoque más estratégico y reglamentado en sus comidas para mantenerse en plena forma.

"Me hice muy amigo de Chris Cavallini, director ejecutivo de Nutrition Solutions, y ellos preparan comidas preparadas", dijo. “Una vez que nos hicimos buenos amigos, él fue una especie de mentor sobre lo que necesitaba cambiar, si quería verme de cierta manera. Cuando volví para el Royal Rumble el año pasado, él fue el que me preparó para lucir como me veo. Recibo comidas preparadas de una semana a otra, y eso es básicamente mi salud allí mismo. Ya sabes, cuando nos preparamos para prepararnos para WrestleMania o para un gran momento, él organiza algunas comidas especiales que son personalizadas, solo para mí, y sabe exactamente qué llevar, qué poner y con qué frecuencia necesito. comer." 

La alimentación saludable y el ejercicio son formas anticuadas de mantenerse en forma, pero Mysterio, ahora de 44 años, también siempre busca formas más progresivas para ayudarlo a mantenerse en forma y recuperarse más rápido. 

“Desde las cámaras de crio (terapia) hasta el tanque de magnesio; todo eso, ya sabes, es algo en lo que realmente me propongo al menos intentarlo y si funciona ”, explicó Mysterio.

Encontrar una causa digna

Mientras estaba en casa recuperándose de su reciente lesión en el hombro, Mysterio pudo trabajar en estrecha colaboración con amigos para poner en marcha una nueva y emocionante iniciativa, Fight4Autism, que aumenta la conciencia y el dinero para la defensa del autismo. Estadísticas recientes sugieren que 1 de cada 100 personas están en el espectro. Brindar apoyo y conciencia sobre una condición tan incomprendida es fundamental para mejorar la calidad de vida de los niños y las familias en todo el mundo.

“Lo mejor que podemos hacer es generar más conciencia (sobre el autismo) y encontrar recursos que puedan ayudar a todas estas familias a crecer y a no sentirse excluidas del mundo porque el autismo puede ser algo muy aterrador, solo tienes que aprender cómo para controlarlo ”dice Rey.

Fight4Austism

Crédito: Fight4Austism

La campaña Fight4Autism lanzada recientemente en winwithrey.com, y en lugar de simplemente pedir dinero, el equipo de Rey ha trabajado incansablemente para brindar premios especiales a muchas de las personas que hacen la simple donación de $ 4. Están en juego camisetas y sudaderas con capucha exclusivas diseñadas por el propio hombre. Incluso puedes ganar una máscara personalizada creada por el creador de máscaras personales de Rey en la Ciudad de México. Además de todo esto, es una oportunidad de ganar cinturones, e incluso un viaje a un evento en vivo de la WWE donde el ganador puede pasar el rato con Rey. Según su sitio web, el dinero será “donado a organizaciones benéficas registradas que apoyan y ayudan a niños con autismo en todo el mundo."

El maestro del 619 está ansioso por salir y conocer a niños autistas y reforzar el mensaje de generar mayor conciencia.

Pasando la antorcha

Parece que la pasión de Rey por Fight4Austism le ha dado una energía renovada, y sin duda veremos más de las brillantes actuaciones de Rey Mysterio en los meses y años venideros. Pero una vez que llegue el momento de colgar las botas, una cara familiar podría llenar el vacío.

"No puedo dejar de mencionar, espero que el tiempo que me quede en este deporte, tan pronto como esté listo para renunciar, entonces mi sucesor tomará el relevo", dijo Mysterio. "Mi hijo, que ahora tiene 22 años, ha estado trabajando en este momento, ha estado en la televisión conmigo las últimas semanas en la WWE, y creo que hay un futuro muy brillante para mi hijo"

Para apoyar la organización benéfica personal de Rey # ReysFight4Autism, asegúrese de revisar winwithrey.com donde puede ganar premios increíbles y ayudar a mejorar la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo.

Revive algunos de los momentos más épicos de Rey Mysterio, incluido WrestleMania 22 en WWE Network. Para obtener más información y obtener su primer mes GRATIS, visite WWE.com


Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.