Si necesitabas un fin de semana, recógeme para que te ayude en tu próxima sesión de entrenamiento, entonces no busques más. Ayer, Lawrence (@larrior) en Instagram, compartió un ridículo video de sentadillas frontales del levantador de pesas chino Tao Wenli. Este video ya ha circulado en la comunidad de fuerza de las redes sociales, y por una buena razón.
En el video, Tao Wenli se pone en cuclillas frente a unos monstruosos 197 kg / 434 lbs con un peso corporal de 55 kg / 121 lbs. El peso es impresionante en sí mismo, pero como Lawrence menciona en la descripción de su video, lo que posiblemente sea más impresionante es lo limpia que es la forma. La velocidad al salir del hoyo en esta sentadilla es una locura, y no está muy lejos de la mítica hazaña de sentadillas frontales 4x de peso corporal. Compruébalo a continuación.
Si busca en línea, es difícil encontrar más videos y resultados que cubran el último levantamiento de Tao Wenli. Y en el Campeonato Mundial de la IWF 2018, China no tuvo un atleta de 55 kg compitiendo, por lo que no estamos seguros de su posición tanto a nivel nacional como internacional muy reciente.
Fuera del levantamiento de pesas y con respecto a otras sentadillas frontales masivas, ha habido muy pocos atletas que hayan logrado los 3.5x + hito de peso corporal. De hecho, incluso ver una sentadilla frontal de 3 veces el peso corporal es bastante raro.
Una de las sentadillas frontales más pesadas que hemos visto provino del levantador de pesas búlgaro Ivan Ivanov. En el siguiente video, Ivanov hace sentadillas ridículas 210 kg / 463 lbs. Ivanov compitió en el (ahora no existente) 52 kg, y en el momento de la filmación del video estaba compitiendo en la categoría de 56 kg, así que si tuviéramos que hacer una conjetura, posiblemente estaba sentado un poco más pesado que eso ya que estaba entrenando. Independientemente, esta sentadilla todavía era de alrededor de 3.75 veces su peso corporal!
No sabemos ustedes, pero después de ver lo fácil que Tao Wenli hizo su último look de sentadilla frontal, estamos emocionados de ver lo que le depara el futuro.
Imagen destacada de la página de Instagram @larrior.
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