Mira al levantador de pesas John Haack aplastar un press de banca sin procesar de 264 kilogramos (584 libras)

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Michael Shaw
Mira al levantador de pesas John Haack aplastar un press de banca sin procesar de 264 kilogramos (584 libras)

El 12 de abril de 2021, el levantador de pesas de 90 kilogramos John Haack publicó un video en Instagram de sí mismo press de banca 264 kilogramos (584 libras). El levantamiento está cuatro kilogramos por encima de su récord mundial actual. Se hizo crudo con muñequeras y sin cinturón de elevación. Dado que se trata de un levantamiento de entrenamiento, el press de banca no cuenta como un nuevo récord mundial. También se puso en cuclillas 340 kilogramos (749 libras) en esa misma sesión de entrenamiento, que es 10 kilos por encima de su mejor sentadilla en competición.

Estableció el récord mundial actual de press de banca en febrero de 2021, en el WRPF Hybrid Showdown III en Miami, FL. Eso significa que en menos de dos meses, Haack pudo completar 11 libras en ese récord. Puede ver el press de banca y la sentadilla a continuación, cortesía de la página de Instagram de Haack:

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Estos levantamientos son parte de su preparación para el 2021 Kern US Open, actualmente programado para realizarse del 24 al 25 de abril de 2021 en San Diego, CA. En el título de la publicación, Haack escribe que todavía necesita ocuparse de un problema de técnica en el press de banca.

[Necesito] hacerlo mejor en la pausa.

Haack puede pensar que su técnica necesita mejorar, pero el tipo claramente está haciendo algo bien. Ha competido en 19 encuentros de levantamiento de pesas desde 2013 y solo no logró obtener el oro tres veces. Durante la mayor parte de su carrera, Haack ha competido en el 82.Clase de peso de 5 kilogramos (181 libras). El joven de 28 años no comenzó a dominar la clase de los 90 kilogramos hasta 2020. De acuerdo a Levantamiento de pesas abierto, Tiene los récords mundiales de press de banca y el total (967.5 kilogramos o 2133 libras) en esa clase de peso.

Aquí están sus estadísticas de su desempeño total récord mundial en el WRPF Hybrid Showdown III:

  • Ponerse en cuclillas - 330 kilogramos (727.5 libras)
  • Press de banca - 260 kilogramos (573.2 libras)
  • Peso muerto- 377.5 (832.2 libras)
  • Total - 967.5 kilogramos (2.133.9 libras)

Con las ganancias claramente apareciendo, Haack puede estar en condiciones de superar su actual récord mundial de press de banca y total. Tal vez rompa el hito total de los 1,000 kilogramos? Si estos levantamientos indican cómo se desempeñará en San Diego, debería esperar tener una competencia muy exitosa.

Imagen destacada: @ Bilbo_swaggins181 en Instagram


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