Hay muchas razones por las que un levantador de pesas puede apilar platos adicionales en la barra para desafiarse a sí mismo con un nuevo 1-RM.
Algunos atletas persiguen récords. Algunos atletas están haciendo grandes esfuerzos en el gimnasio para poder demostrar su superioridad en la competencia. Y algunos atletas simplemente continúan su entrenamiento diario en preparación para su próximo gran encuentro cuando su entrenador los deja sueltos para "divertirse".
Hunter Henderson estaba buscando pasar un buen rato en el gimnasio cuando recortó 242 kg / 534 lb y logró un nuevo y masivo peso muerto. Míralo a continuación en la publicación de su página de Instagram:
En primer lugar, puede que no pareciera que este era un nuevo máximo de una repetición para Henderson debido a lo fácil que parecía ese levantamiento. El movimiento fue suave de principio a fin y, a juzgar por la expresión de su rostro cuando lo bloqueó en la parte superior, fue un gran logro.
En segundo lugar, este nuevo RP es más de tres veces su peso corporal de competición de 75 kg / 165 lb. Y vino un doce semanas completas antes de la Quinta Federación Anual Mundial de Levantamiento de Pesas Crudo (WRPF) Kern U.S. Abierto en Del Mar, California el 25 y 26 de abril, donde Henderson planea competir a continuación.
Si tiene curiosidad por los resultados de la competencia anterior de Henderson de 24 años, se pueden resumir con bastante facilidad. Ella tiene compitió tres veces y tiene tres primeros lugares.
Su victoria más reciente fue en el WRPF Apeman Elite Open el pasado mes de octubre en San Diego, California, donde compitió en la división de + 67 kg / + 148 lb (solo había dos divisiones femeninas en esta competencia: -67 kg y + 67 kg).) Su total de victorias fue de 24 kg / 52.5 libras más que el subcampeón.
Tendremos que esperar y ver si Henderson continúa con su racha de victorias competitivas en Kern U.S. Abierto, pero si continúa divirtiéndose en el entrenamiento, es casi seguro que publicará grandes ascensores.
Imagen destacada de la página de Instagram de Hunter Henderson: @ hunter_marie24
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