Durante 12 meses, el terreno del mundo se convirtió en algo más que un campo de carreras para la ex aspirante a los Juegos Olímpicos de 2016, Becky Wade, también se convirtió en su salón de clases.
Wade, cuatro veces corredora de todos los Estados Unidos en Rice, relató su gira de un año por más de 20 países en su libro recientemente publicado, Run the World: My 3,500-Mile Running Journey Through Running Cultures Around the Globe (julio de 2016, Amazon.com).
"La experiencia fue tremendamente diferente de lo que había anticipado", dijo Wade, de 26 años, quien no pudo calificar para la U.S. Equipo de carrera de obstáculos de 3.000 metros en las pruebas olímpicas, “pero de la manera más fantástica."
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Wade fue uno de los 40 destinatarios del Thomas J. Beca Grant Fellowship, una oportunidad que le permitiría viajar durante un año en un viaje educativo por nueve naciones. En cambio, en el transcurso de un año, el viaje de Wade se expandió a 22 naciones y 72 diferentes arreglos para dormir donde conoció a corredores de múltiples etnias, aprendió sus costumbres, tradiciones y cocinas para correr, y finalmente creó el argumento de que correr es verdaderamente el deporte universal.
"Descubrí que correr era, y sigue siendo, una salida incomparable para el estrés, la soledad, la ansiedad y muchas otras emociones, por lo que estaba agradecido de haber tenido que correr para mantenerme cuerdo y conectado a tierra en todos los lugares a los que viajaba", dijo Vadear.
Wade compartió algo de lo que aprendió de su viaje de un año con nosotros.
"Soy un firme creyente en la reorganización", dijo Wade. "Por lo tanto, no importa lo mal que se sienta o el jet lag que tenga después del aterrizaje, generalmente es una buena idea acomodarse y hacer una carrera suave y liviana. Creo que simplemente abrazar el lugar, la cultura y el estilo de vida de donde sea que estés es algo positivo que facilita la transición."
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“Aprendí el valor de ser flexible y adaptable y aprendí a escuchar mi cuerpo y ser menos rígido en cuanto a tiempo, distancia, horario y estructura."
"Hidrátate muy bien", dice, "y tómatelo con calma. Normalmente se necesitan unas tres semanas para aclimatarse [a mayores altitudes]. Entonces, si solo estás allí por un corto tiempo, no construyas entrenamientos realmente duros. No establezca expectativas demasiado altas y comprenda que va a ser más lento. Aprecie estar ahí arriba, respirar, moverse y empaparse del paisaje."
“Soy muy aventurero, y como me quedaba con corredores en todas partes, realmente comía como ellos comían y aprendía sus tradiciones. Solo rechacé una comida (kitfo, una carne cruda en Etiopía), pero todo lo demás estaba dispuesto a intentarlo y hacer todo con mi anfitrión en su horario."
"Siempre hay un grupo de corredores, ya sea organizado por grupos sueltos de amigos en todas partes. Siempre hay una comunidad [de corredores]; los corredores son muy acogedores."
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