Al publicar esto, ahora tengo la dudosa distinción de ser el autor del primer artículo de T Nation sobre el uso incorrecto de palabras.
Hombre, no me complace, pero tenía que hacerlo. Déjame quitarme las gafas para leer, aflojar mi moño, hacer callar a algunas personas que no están susurrando y explicar por qué.
Cada semana, destacados entrenadores de fuerza, algunos con títulos en fisioterapia o incluso doctorados en algún campo relacionado con la fisiología muscular, chicos que deberían saberlo mejor, envían artículos donde explican cómo entrenar un bíceps o tríceps.
Bien, pero así como no existen los gruñones ni los sarcásticos, tampoco existen palabras como bíceps y tríceps, o al menos no existen palabras tan legítimas. A lo que estos malhechores del uso de palabras están tratando de referirse, por supuesto, es a los bíceps o tríceps.
Estos términos se originaron en el siglo XVII y se tomaron prestados del latín en el que estos sustantivos, a pesar de la "s" al final, son singulares. (Al igual que la palabra fórceps.)
Entonces, ya sea que alguien esté escribiendo sobre el entrenamiento de los flexores del antebrazo izquierdo o derecho de forma independiente o al mismo tiempo, debe usar la palabra bíceps, con la s, independientemente de la situación.
Tal vez parezca trivial, pero Dios mío, cuando trabajas en un campo o simplemente te apasiona el tema, en este caso, el entrenamiento con pesas, debes conocer y usar la terminología correcta.
No escuchas a muchos científicos nucleares decir noocular en lugar de nuclear. No escuchas a muchos profesores de historia decir que Magellan circuncidó el mundo con una maquinilla de 50 pies (gracias, Norm Crosby).
El uso incorrecto de términos intrínsecos a su profesión probablemente disminuya cualquier respeto que de otro modo podría imponer. En otras palabras, suenas como un idiota (del latín moros, para tonto).
El "ceps" en bíceps y tríceps, junto con la palabra cuádriceps, proviene de la palabra latina para cabeza. El "bi" delante de "ceps" por supuesto significa "de dos cabezas", por lo que el término "bíceps braquial" se refiere al músculo de dos cabezas del braquial o brazo, y el tríceps braquial se refiere al músculo de tres cabezas. del brazo.
Curiosamente, por alguna razón, los cuádriceps de alguna manera escaparon de esta extraña transmutación gramatical donde la "s" se cayó al intentar referirse al músculo en forma singular. Es decir, nadie dice que tiene que ir a entrenar sus cuádriceps.
Por cierto, el bíceps braquial es el músculo que dio origen a la palabra músculo en sí. Es del latín musculus, o "ratoncito", porque un bíceps flexionado aparentemente se parece a la espalda de un ratón.
'Nuff dijo. Mi sentido de Spidey me está diciendo que Doc Ock se está preparando para arrojar un par de toneladas de "Me importa un carajo" en mi cabeza, así que detengámonos ahora y aceptemos darle a los bíceps y tríceps la misma cortesía que hacemos con los cuádriceps y conservan su forma singular en el habla y en la forma escrita.
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