The Original Alpha, a veces simplemente llamado "Alpha", es una empresa de suplementos relativamente pequeña con sede en Florida. Acaban de vender dos productos en este momento, un suplemento de control del apetito de garcinia cambodgia y dos sabores del GX7 Pre-Workout. Viene en sabores de frambuesa y sandía, y decidimos probar el sabor de sandía.
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Hay 250 miligramos de cafeína en una porción, un poco más de 2.5 veces la cantidad que encontrarás en una taza de café.
También hay 100 mg de teobromina, 400 mg de taurina, 450 mg de mucuna (l-dopa 20 por ciento), 750 mg de l-carnitina, 1.5 gramos de malato de citrulina, 1.5 gramos de arginina alfa-cetoglutarato (AAKG), 2 gramos de beta alanina y 25 por ciento de la IDR de niacina. Discutiré los efectos de todos estos ingredientes en la siguiente sección.
Los "Otros ingredientes" son solo sabores naturales y artificiales, el edulcorante artificial sucralosa (también llamado Splenda®), los agentes antiaglomerantes silicato de calcio y dióxido de silicio, y el colorante alimentario rojo número 40. Tenga en cuenta que no hay acesulfamo de potasio, un edulcorante artificial que algunas personas tratan de evitar.
Lo primero que me llamó la atención sobre GX7 no fueron necesariamente los ingredientes en sí mismos, sino la dosis. Muchos productos usan ingredientes que tienen investigaciones interesantes que respaldan sus efectos, pero no usan dosis suficientemente altas para Produce los efectos.
GX7 tiene una buena dosis de 750 mg de l-carnitina y 1.Dosis de 5 g de malato de citrulina, ambos relacionados con un mejor flujo sanguíneo. También hay una buena dosis de 2 g de beta alanina, que podría ayudar con la resistencia, y 3 mg de yohimbina, un estimulante que puede aumentar la adrenalina y la concentración. Tenga en cuenta que la yohimbina puede producir dolores de cabeza e indigestión en algunas personas, por lo que es posible que desee probar su reacción con una dosis más pequeña.
¿Qué pasa con los otros ingredientes menos comunes?? También está la mucuna, que se elabora con el frijol terciopelo tropical. Algunos estudios han demostrado que puede ayudar con la producción adecuada de hormonas como testosterona, adrenalina y cortisol, aunque la mayoría de la evidencia es para personas que tienen afecciones que afectan la producción normal de estas hormonas.
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La AAKG puede mejorar los niveles de fuerza, pero los datos que respaldan la efectividad de la AAKG son muy variados.
Diré que creo que este producto es un poco bajo en taurina, que puede ayudar con la recuperación y los calambres musculares, y teobromina, un alcaloide que se encuentra en el té y el chocolate y que podría ayudar con el flujo sanguíneo. La evidencia parece sugerir que aproximadamente el doble de estos ingredientes tendrían más probabilidades de producir los efectos deseados.
Puedes recoger 30 porciones por $ 30. La mayoría de los entrenamientos previos oscilan entre $ 25 y $ 30 por envase de 30 porciones, por lo que, si bien esto está en el extremo superior, no es sorprendentemente caro. Ese es el mismo precio que el Pre-Entrenamiento Gold Standard de Optimum Nutrition, pero es más alto en cafeína, beta alanina, citrulina y carnitina.
Probé el sabor a Sandía y fue muy agradable. Después de probar muchos BCAA con sabor a sandía, esperaba un sabor amargo, pero Alpha GX7 tenía un sabor dulce y agradable que no era abrumador.
En general, pensé que este era un producto de gran calidad. Es muy rico en cafeína y sorprendentemente tiene grandes dosis de la mayoría de sus ingredientes. No he visto un pre-entrenamiento con tanta l-carnitina, beta alanina o malato de citrulina por algún tiempo. Creo que podría ser un poco más alto en taurina y teobromina y no hay mucha evidencia que respalde el AAKG, pero no obstante es un producto efectivo que creo que vale la pena el precio.
7.9 
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