Prestas atención a tu salud, asegurándote de dormir lo suficiente, comer bien y hacer ejercicio con regularidad. Pero, ¿se está ocupando de sus necesidades al sur de la frontera?? Su vagina es un órgano complejo y sorprendente, pero a menudo se malinterpreta gravemente, especialmente cuando se trata de tendencias y tratamientos de belleza de moda. Aquí está la verdad sobre tu bajada.
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Infecciones vaginales por levaduras, causadas por un crecimiento excesivo del hongo Candida, son un problema de salud común que causa picazón, ardor y secreción. Además de usar cremas y supositorios antimicóticos de venta libre, algunas mujeres insertan yogur en la vagina. "El yogur contiene cepas de bacterias buenas Lactobacillus, para que puedas usarlo por vía vaginal ”, explica Minkin. Un estudio iraní de 2015 encontró que las mujeres que usaron una mezcla de yogur y miel tuvieron mejores resultados en la reducción de la candidiasis que las que fueron tratadas con una ayuda antifúngica estándar.
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La vulvodinia es un ardor, irritación punzante o desolladura alrededor de los genitales que puede ocurrir en un área o en toda la vulva. Los tratamientos varían, pero uno para probar es una crema antimicótica tópica, dice Minkin. Además, evite los irritantes (como champús y detergentes perfumados) y use ropa interior, toallas sanitarias y tampones de algodón. Si el dolor persiste, consulte a su médico. La píldora también puede causar problemas. "A veces, si le devolvemos al cuerpo algo de estrógeno y testosterona a través de una crema tópica y retiramos a los pacientes de la píldora, puede ayudar", agrega.
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Este estimulador respaldado por investigaciones es básicamente una ventosa que se coloca sobre el clítoris para aumentar el flujo sanguíneo a la región, mejorando la excitación. Un estudio publicado en la revista Menopausia encontró una mejora en el flujo sanguíneo después de solo 10 minutos. "Es una opción para las mujeres que tienen baja libido o están estresadas o cansadas y necesitan un poco de empuje para ponerse en marcha", dice Millheiser, quien ayudó a desarrollar el producto ($ 199; fiera.com).
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QUÉ ES?
Se coloca una mezcla de hierbas, como artemisa, romero, ajenjo y albahaca, en un recipiente con agua caliente. La idea es sentarse o agacharse (sin ropa) sobre el lavabo y permitir que el vapor entre en sus países bajos. La teoría es que el vapor ayuda a ablandar y abrir los tejidos vaginales, permitiendo que las propiedades medicinales de las hierbas se trasladen al útero. Algunas mujeres dicen que es una forma relajante de aliviar los cólicos menstruales y eliminar los olores no deseados.
POR QUÉ EVITARLO?
Realmente no hay ninguna razón para limpiar tu vagina en primer lugar. “Miles de millones de bacterias trabajan en equilibrio en la vagina. En muy pocos casos es necesario limpiar algo, y menos con vapor que puede quemar un área extremadamente sensible ”, explica Mary Jane Minkin, M.D., profesor clínico en el departamento de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale. Además, es posible desarrollar una reacción alérgica a las hierbas en el vapor. "Eso puede crear picazón, escozor y otras molestias", dice Minkin.
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QUÉ ES?
El blanqueamiento vaginal (también conocido como blanqueamiento genital) se ha generalizado y más mujeres utilizan productos blanqueadores para cambiar el color de la vulva (la abertura externa de la vagina) y los labios (los "labios" que rodean la vagina). En VSpot MediSpa, que se especializa en tratamientos de belleza y salud sexual, a los clientes se les ofrece el tratamiento "VSpot", que aclara el área alrededor del ano y la vagina con una combinación de peelings en el consultorio y productos para aclarar en el hogar.
POR QUÉ EVITARLO?
"Las mujeres pueden tener una idea impresionable de cómo deberían verse las cosas, pero esta es un área que simplemente no vale la pena cambiar", dice Leah Millheiser, M.D., directora del Programa de Medicina Sexual Femenina del Departamento de Obstetricia y Ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford. “Todos los labios son diferentes y hermosos a su manera.”Más allá del gasto de comprar las cremas y los tratamientos, también existe la posibilidad muy real de desarrollar una reacción al agente aclarante, dice Millheiser.
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QUÉ ES?
Los procedimientos quirúrgicos como la vaginoplastia, la amplificación del punto G y la "revitalización" prometen una mayor satisfacción sexual para usted y su pareja. La vaginoplastia trabaja para tensar una vagina que puede estar floja o floja por el parto o el envejecimiento mediante cirugía tradicional o con ondas de radiofrecuencia o láseres. En la reanimación, el himen en realidad se reconstruye quirúrgicamente; con amplificación del punto G, el colágeno se inyecta típicamente en la pared anterior de la vagina. Otros procedimientos también funcionan para cambiar la forma y apariencia de los labios.
POR QUÉ EVITARLO?
Instituciones médicas como el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) enfatizan que estos procedimientos no solo son invasivos sino que en su mayoría son innecesarios. "Se debe informar a las mujeres sobre la falta de datos que respalden la eficacia de estos procedimientos y sus posibles complicaciones, incluidas infecciones, alteraciones de la sensibilidad, adherencias, dispareunia [coito doloroso] y cicatrices", señala una declaración de posición reciente de ACOG. “La mayoría de estos procedimientos solo duran unos meses y no están cubiertos por el seguro, por lo que está pagando mucho dinero por algo que no ha sido probado y tiene posibles complicaciones”, dice Millheiser.
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