Pensar
de esta columna como un perro atómico de acceso público, un lugar para el T-mag personal
y cualquier otra persona para sacar algo de su pecho, alentar, inspirar o simplemente
estallar en una perorata con ojos saltones y espuma en la boca.
En
En esta entrega, el gurú de Westside Barbell, Dave Tate, profundiza para responder la pregunta,
"¿Por qué pasamos por esto??"
Cuando intentas un press de banca de 600 libras, las cosas pueden salir mal rápidamente. Identificación
acababa de perder 600 por segunda vez y algo definitivamente iba mal.
"Atornillarlo!" Pensé. "Mantén la barra cargada!"Fue esa tercera falla la que realmente
Hice mi hombro en. Ahora tenía que averiguar si estaba herido, herido o jodido
arriba.
Esto
así es como defino las tres etapas de la lesión. Cuando estás herido es realmente no
Vaya cosa. Para el levantador de pesas o cualquier atleta que empuja el sobre con la máxima
pesas, casi siempre estás lastimado en alguna parte. Por lo general, esto simplemente desaparecerá.
Cuando está lesionado, no desaparece y puede requerir un tiempo de descanso y rehabilitación
trabaja. Cuando las cosas se ponen realmente mal te vuelves jodido. Aquí es cuando las cosas simplemente
no mejore o las lesiones de hace mucho tiempo siguen arrastrándose. Ahora tenia
para saber en que etapa estaba.
La
siguiente entrenamiento de banco, no podría bajar la barra sin dolor. Era como alguien
estaba clavando un cuchillo en mi cuello. Así que entrené alrededor de él durante algunas semanas y
no mejoró. Sabía que estaba en la línea entre herido y jodido
arriba. Después de cinco meses decidí ver a un médico. Cinco meses sin banca
más de 315 no era bueno, así que sabía que algo tenía que estar mal. Me dijeron que tenía
cuatro espolones óseos que debían salir y una tierra desgarrada que necesitaba
ser arreglado. La cirugía estaba programada e iba a pasar por el quirófano (de nuevo) en
búsqueda de un banco más grande. Me pregunté cuánto tardaría en volver de
Éste. Después de una cirugía previa por un desgarro de pectorales, tardó más de un año en romperse
mi PR.
Durante
check-in en el hospital, la enfermera preguntó cómo me había lesionado. Se lo dije
fue de años de abuso. Luego vio la otra cirugía en mi expediente y preguntó
si eso también fuera de los pesos. Sí, le dije, y por qué preguntas? En eso
cuarto frío sin nada más que un maldito vestido con la espalda abierta, hizo la pregunta
No pude salir de mi cabeza.
"Por qué
sigues haciéndolo?"
Me reí y me llevaron a la sala preoperatoria.
Yendo
en la cirugía te hace sentir como un convicto en el corredor de la muerte. El preoperatorio es el último
detente antes de llegar a la silla. El anestesiólogo me dijo que iba a
clava una aguja larga en mi cuello. Fue la maldita aguja más grande que jamás había visto
e iba a perforarlo por mi trampa. Los médicos a veces hablan trivialidades
mientras te hacen cosas dolorosas, entonces me preguntó cómo me había lastimado y
le dije. Terminó, se volvió hacia mí y me preguntó: "¿Por qué sigues haciendo esto?
cuando estás tan golpeado como tú?"
La
la misma pregunta dos veces en la última media hora. Me reí de nuevo, pero esto
Es hora de que la pregunta se me quede pegada. Mientras me llevaban al quirófano,
Vi a mi doctor parado ahí. Estaba en la tierra de la-la en este momento, pero todavía
Tuvo la presencia de ánimo para decirle al doctor que me cuidara. El tenia mi vida
en sus manos, después de todo. Me aseguró que había hecho esto miles de veces y
aún no había perdido un paciente. No había perdido a nadie? Demonios, no estaba literalmente
hablando de mi vida, estaba hablando de mi capacidad para hacer banca! ¿No podría él
mira lo importante que era esto para mi?
I
se le indicó que contara hacia atrás desde diez. Diez ... nueve ... y mientras iba a la deriva
apagado ... ocho ... esa pregunta volvió a mi mente ... siete ..
Porque hago esto?... seis ... y me fui .. .
.. .espalda
en el gimnasio, con la misma pregunta sonando en mi cabeza. Mientras entraba me di cuenta
un cierto olor al lugar. Una mezcla especial de sudor, tiza, spray de silicona,
y linimento. Este es el mismo olor que encuentras en cualquier gimnasio hardcore. El olor
de trabajo duro, dolor y disciplina. El olor del coraje. Para un verdadero levantador esto
es el olor de casa, el lugar donde quieres estar. Pensé para mí mismo: "¿Podría
este sea? ¿Podría ser este olor de lo que se trata??"
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Tiempo
esperando nuestra hora de inicio habitual de las 8:30 a. m., comencé el proceso de solicitud
el linimento. Durante este tiempo también están llegando mis compañeros de entrenamiento. Ellos son
bromear, hablar basura, hacer apuestas, ponerse al día. Durante el calentamiento me pregunto
si de esto se trata, si es por eso que lo hago. ¿Es este parentesco con
mis compañeros de entrenamiento la verdadera respuesta?
A
8:30 la actitud del gimnasio cambia. Va de la comedia y la amistad a
agresión y guerra. El primer movimiento de la sesión es el más importante.
Este es el verdadero negocio, el ascensor en el que intentamos batir récords, el que
te matará o te matará. La música pasa de la radio a algo
más hardcore. DMX, AC / DC, realmente no importa mientras sea ruidoso. I
siento que mi frecuencia cardíaca comienza a acelerarse y la agresión se acumula. veo que
mirada de agresión en los ojos de todos. Si entraras al gimnasio en este
punto en el tiempo sin saber lo que estaba pasando, sería mejor dar la vuelta al infierno
y vuelve mas tarde. Mientras miraba a mi alrededor, pensé: "¿Podría ser esto
eso? ¿Podría la música y la agresión ser la razón por la que hago lo que hago??"
Como
comenzamos el movimiento de esfuerzo máximo comenzamos con pesos ligeros y trabajamos hasta
el "peso del coraje", el peso máximo real. Mientras agarro la barra siento el frio
metal en mis manos. El estriado afilado trae un poco de dolor a mis manos callosas,
las manos que se han pasado toda la vida con el hierro. La sensación de la barra trae
en la emoción de esforzarse por llegar a los grandes pesos, los pesos sólo algunos
logrará, el lugar donde solo aquellos que saben soñar en grande podrán
siempre ten. ¿Podría ser esto?? ¿Podría ser la sensación del acero la razón por la que hago lo que
hago? ¿Podría ser el entrenamiento bajo la máxima tensión la razón por la que lo hago?? Es
Son los gritos de aliento mientras intento un nuevo PR? O lo hago por el
la rabia y la liberación que solo el levantar objetos pesados puede proporcionar?
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Después
todos hacen sus ascensores, es mi turno de nuevo. Les digo que estoy acabado
el dia, pero las palabras vuelven a mi como un cuchillo en la espalda. Que demonios
quieres decir que has terminado? Ponte una moneda y métete bajo la barra! Esto
tiempo tengo que cavar profundamente y sacar a otra persona para lidiar con esto
mierda. Dave no está hecho para esto, pero mi alter ego es. Lo llamamos Zippy y
Zippy hace el trabajo cuando Dave se retira.
Entonces
Cavo adentro y encuentro a esa otra persona y se acerca a la barra. La
centrarse en la tarea cancela todo lo demás que está sucediendo. Mientras obtengo
bajo el peso siento mi corazón latiendo en mi pecho y la agresión y
la rabia está en su punto más alto. A medida que se deshace el peso, no hay duda en mi
ten en cuenta que aplastaré este peso. ¿Podría ser esto?? Podría levantar un peso yo
El primer pensamiento me mataría sería la razón por la que me pasé por todo esto?
¿Podría la sangre, el sudor y las lágrimas del entrenamiento ser la razón por la que hago lo que hago??
Ahora
Estoy en los Nacionales de la IPA caminando por la sala de calentamiento. Puedes sentir el
emoción creciente. Las bolsas de gimnasia están esparcidas por todas partes y hay levantadores
En todas partes. Adolescentes, maestros, aficionados y profesionales se mezclan. El deporte de
el levantamiento de pesas tiene un lugar para todos. Todos ellos esperan con ansias su
tiempo del juicio, su momento de la verdad. Mientras miro a mi alrededor y veo amigos, tengo
hecho a lo largo de los años y nuevos amigos que haré en este día, me pregunto de nuevo,
¿Podría ser esto?? ¿Podría estar entre todos los que aman el hierro tanto como yo?
sé la razón por la que hago esto?
Ahora
Estoy en una reunión, en el hoyo y esperando. Este es el día para el que entrenas, el momento
en el tiempo que una vez más, nadie podrá jamás quitarte y nunca podrá ser revivido.
Para un levantador, este es su momento brillante, el momento que determinará si el
el trabajo se hizo en el gimnasio o no. Si hiciste tu trabajo y fue el trabajo correcto,
este momento será uno de los más grandes del año. Si no hicieras tu trabajo,
entonces esto te servirá como un recordatorio constante de dónde te equivocaste, un aprendizaje
experiencia que puede hacerte mejor.
soy
en cubierta ahora, un levantador, envuelto y equipado para una gran sentadilla.
¿Estoy listo para la tarea que tengo entre manos?? ¿Mi mente está en el lugar correcto?? estoy rodeado
por una potente mezcla de estímulo y agresión de alto octanaje. Me llamo
llamado y es hora de encenderlo. Aquí es donde quiero estar. Esto es lo que
Entreno para. Aquí todo depende de ti; nadie puede levantar el peso por ti. Temor
no es una opinión. Este es el día en que escupes ante el miedo y sigues conduciendo.
Es hora de liberarse de la rabia.
La
El peso se ríe de mí cuando paso por debajo de la barra, pero se siente ligero. El juego
ya se acabo. Ya se quien va a ser el ganador en este dia. Dos
segundos después, con la nariz llena de sangre y estrellas en mis ojos, levanto el peso
y tres luces blancas se encienden tan brillantes como la franja de Las Vegas. Un nuevo PR. Un peso
Solo soñé con levantar peso hace diez años. ¿Podría ser esto?? ¿Es por eso que ..
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… y
alguien dice mi nombre una y otra vez. El doctor. Estoy en la sala de recuperación
y dopado fuera de mi mente. Más tarde, de camino a casa, la respuesta a la pregunta
me golpea como una tonelada de ladrillos. Hago lo que hago porque esto es lo que hago.
No es el olor del gimnasio. Estuve en muchos gimnasios y los amaba a todos. Ellos
no todos tenían el mismo olor. No son mis compañeros de entrenamiento. Socios de formación
Viene y va. No es el acero frío o la sensación de la barra. Algunas barras son más gordas
que otros, algunos son delgados, algunos tienen menos moleteado mientras que otros son afilados como
infierno. Me encanta la sensación de todos ellos.
Es
no es la tensión y no es la música en el gimnasio. La música cambia con el tiempo pero
mi pasión sigue siendo la misma. No son los viejos y nuevos amigos los que se conocen y
hecho en concursos. Los amigos van y vienen; los levantadores se retiran y renuncian. Que no es
los récords personales que se establecen en los encuentros. Si este fuera el caso, habría
dejar de fumar hace mucho tiempo. En veinte años de competir, creo que puede haber habido
solo tres encuentros donde rompí un PR en cada levantamiento.
Entonces
Qué es? ¿Por qué hago lo que hago?? No es una cosa ni un momento. Es el proceso Tengo la pasión por. Es todo. Me encanta todo y esto
es por eso que hago lo que hago. Hace veinte años, un niño de trece años recogió un Levantamiento de pesas Estados Unidos revista y soñaba con estar entre los diez primeros. En este
día que comenzó la pasión y comenzó la búsqueda. Veinte años después, este niño todavía
no había abandonado sus sueños de la infancia y había publicado un total de diez.
Cuándo
alguien te pregunta por qué haces lo que haces, solo sonríe. Hacemos lo que hacemos porque
esto es lo que hacemos. Nuestra pasión ha construido nuestro carácter y nuestro carácter
nos define. Nunca pierdas tu pasión.
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| Uno de las alucinaciones inducidas por la anestesia particularmente vívidas de Dave. |
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