El levantador de pesas Josh Greiner rompió récords mundiales de adolescentes en entrenamiento a los 17 años

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Thomas Jones
El levantador de pesas Josh Greiner rompió récords mundiales de adolescentes en entrenamiento a los 17 años

El 1 de marzo de 2021, el levantador de pesas Josh Greiner realizó lo que parece una sesión de entrenamiento inconcebible. A los 17 años y un peso corporal de 105 kilogramos (231.5 libras), realizó los tres grandes levantamientos crudos: sentadilla, press de banca y peso muerto, alcanzando récords personales en los dos primeros. Esos RP y su total habrían igualado o superado los récords mundiales de adolescentes (16-17) crudos (TWR) actuales de la Federación Internacional de Powerlifting (IPF) en múltiples categorías de peso. Aquí estaban sus estadísticas y dónde se clasificarían en la lista IPF TWR si hubieran sido golpeados en la competencia, según Levantamiento de pesas abierto:

  • Ponerse en cuclillas - 300 kilogramos (661.4 libras)
    • PR de 10 kilogramos (22 libras)
    • 20 kilogramos (44.1 libra) más que el TWR actual en 105 kilogramos
    • Coincide con el TWR actual en 120 kilogramos
  • Press de banca - 210 kilogramos (463 libras)
    • PR de 10 kilogramos (22 libras)
    • 14 kilogramos (30.9 libras) más que el TWR actual en 105 kilogramos
    • Cinco kilogramos (11 libras) más que el TWR actual de 120 kilogramos
    • Sería el segundo press de banca más pesado de la historia con + 120 kilogramos.
  • Peso muerto - 265 kilogramos (584.2 libras)
  • Total - 775 kilogramos (1,708.6 libras)
    • 41.5 kilogramos (91.5 libras) más que el TWR actual en 105 kilogramos
    • Sería el segundo total más pesado de la historia con 120 kilogramos.

Antes de sumergirnos en los antecedentes competitivos de Greiner, vea los tres levantamientos de entrenamiento de Greiner a continuación en el video que compartió en su página de Instagram:

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Se necesita mucho trabajo en peso muerto, pero en general fue un gran día.

Teniendo en cuenta que su sentadilla y press de banca serían los más pesados ​​de la historia si se realizaran en un evento autorizado, su peso muerto que necesita "mucho trabajo" es preciso, pero no es que esté tan atrás de la curva. Para el contexto, el peso muerto TWR actual en 105 kilogramos es el 302 de Robert Mejia.5 kilogramos (666.Levantamiento de 9 libras) del evento Bend the Bar de la Asociación de levantamiento de pesas de los Estados Unidos (USPA) 2018.

Greiner y el podio

Desde que comenzó su carrera competitiva de levantamiento de pesas en la categoría de peso de 110 kilogramos en 2019 en el Campeonato estatal de levantamiento de pesas IronBoy Tarheel en Belmont, Carolina del Norte. Desde entonces, solo ha competido en eventos de Powerlifting de EE. UU. (USAPL) con 105 kilogramos. Greiner ha competido en cuatro eventos y aterrizó en el podio las cuatro veces. Aquí están los mejores ascensores de la competencia de Greiner:

  • Ponerse en cuclillas - 272.5 kilogramos (600.8 libras)
    • 17.5 kilogramos (38.6 libras) por debajo de su RP actual.
  • Press de banca - 190 kilogramos (418.9 libras)
    • 20 kilogramos (44.1 libra) por debajo de su RP actual.
  • Peso muerto - 272.5 kilogramos (600.8 libras)
  • Total - 712.5 kilogramos (1.570.8 libras)
    • 62.5 kilogramos (137.8 libras) por debajo de su RP actual.

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Todos los ojos deben centrarse en Greiner cuando pueda volver a la plataforma competitiva. Con el peso que está tirando en el gimnasio estos días, es claramente capaz de llevar el TWR (16-17) al siguiente nivel.

Imagen destacada de la página de Instagram de Josh Greiner: @ jc_power16


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