El levantador de pesas Ashton Rouska recientemente mostró un entrenamiento loco de peso muerto (casual 716.5 libras por cinco repeticiones de las que estamos hablando), y digamos que todo ese tiempo en el gimnasio ha valido la pena.
El fin de semana pasado, Rouska compitió en el Powerfest de Powerlifting de EE. UU. Y estableció un récord mundial no oficial de 1.984 libras en la categoría de peso de -105 kg / 231 libras! Pesó 208.1 libra y su exitoso día en la plataforma se veía así:
En la publicación de Instagram de Rouska, no fue tímido sobre su gran día e incluso llamó la atención sobre los fenómenos de levantamiento de pesas de -105 kg, Bryce Lewis y Krzysztof Wierzbicki, y cómo superó extraoficialmente sus récords. El escribio,
“Mi segundo peso muerto de 804 libras rompió el récord total [de Bryce Lewis] (1967 libras) y mi peso muerto final de 821 libras supera extraoficialmente el récord mundial [Krzysztof Wierzbicki] (1984 libras / 900 kg). Más que agradecido de tener una competencia tan fuerte que me lleve al límite. Mucho respeto."
Rouska solo falló un intento en el día y ese fue su segundo press de banca en 457.5 lbs, según Elevación de yeso. Más tarde pudo presionar y hacer el 457.5 libras en su tercer intento de press de banca.
En abril, Rouska cerró su carrera universitaria con un total de 1.930 libras, lo que lo convirtió fácilmente en uno de los mejores levantadores de pesas jóvenes a los que hay que estar atento. Es bastante impresionante que solo hayan pasado un par de meses desde la universidad y que haya mejorado su total de manera bastante drástica. Estamos hablando de 1930 a 1984 libras aquí, eso es 54 libras más en un nivel de élite.
Rouska compite como un atleta ligero de 105 kg, por lo que será interesante ver qué categoría de peso elige si decide competir en USAPL Raw Nationals en octubre. El año pasado, compitió como 105 kg y terminó en segundo lugar. De cualquier manera, esperamos ver grandes cosas de Rouska, especialmente porque espera romper oficialmente algunos récords mundiales pronto.
Nota del editor: esta publicación se ha actualizado a Rouska terminando en segundo lugar en Raw Nationals el año pasado, ya que anteriormente se indicó incorrectamente que terminó en primer lugar.
Imagen destacada de la página de Instagram @ ashh117.
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