Tom Terwilliger es el ganador de la clase de peso semipesado de los NPC Nationals de 1986 y un ex culturista profesional de la IFBB. Hoy en día, es una autoridad líder en la ciencia del logro y ha entrenado a miles de personas que buscan alcanzar su máximo potencial.
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En este video, Tom habla sobre la necesidad de cambiar su rutina cada 8 a 12 semanas para mezclar las cosas, sacudir su cuerpo, estimular su metabolismo y vigorizar el sistema nervioso. Cambie su mentalidad y prepárese para algo nuevo y podrá aplastar sus mesetas para obtener mayores ganancias a largo plazo. Para obtener más información sobre Tom, asegúrese de iniciar sesión en TomTerwilliger.com
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