Mat Fraser hace una declaración al ganar el entrenamiento abierto CrossFit® 19.4 en solo 8.08

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Oliver Chandler
Mat Fraser hace una declaración al ganar el entrenamiento abierto CrossFit® 19.4 en solo 8.08

El tres veces campeón de CrossFit® Games, Mat Fraser, ya aseguró su lugar en los Juegos de este año en diciembre, cuando ganó el Dubai CrossFit Championships, y mientras muchos levantaron las cejas ante sus 59th lugar final en 19.1, ha silenciado a cualquier crítico con sus actuaciones dominantes en los entrenamientos abiertos que siguieron. Terminó tercero en 19.2 y 19.3 y actualmente ocupa el quinto lugar mundial en 19.4, terminando el entrenamiento en 8 minutos y 8 segundos.

Tenga en cuenta que las ubicaciones finales para este entrenamiento pueden cambiar antes de que se contabilicen todas las puntuaciones finales. (La fecha límite para la presentación es el lunes 18 de marzo a las 5 p.m. PSTth.)

Como recordatorio, así es como se ve el entrenamiento.

Límite de tiempo: 12 minutos (incluye 3 minutos de descanso)

  • 3 rondas de 10 arranques (65 libras para las mujeres, 95 libras para los hombres) y 12 burpees frente a la barra

Descanse 3 minutos antes de continuar ..

  • 3 rondas de levantamientos musculares de 10 barras y 12 burpees frente a la barra

Puedes ver su actuación en el video que envió a continuación. El caos comienza en el 1.34 marca. (Y sí, esa es Tia-Clair Toomey trabajando con él.)

Fraser ha hecho un buen trabajo recordando a sus compañeros competidores que él no es de los que se duermen en los laureles. Mientras tanto, Tia-Clair Toomey aún no ha enviado su puntaje, pero ocupó el séptimo lugar mundial en 19.3 y 12 en 19.2.

La tabla de clasificación está actualmente en proceso de cambio ya que algunos competidores parecen estar enviando puntajes cuestionables: el líder actual está registrado como terminando sus 19.4 entrenamientos en 5 minutos y 3 segundos, pero viene 44,989th en general, por lo que esperamos que la tabla de clasificación se estabilice a medida que avanza la semana y los anuncios de las ubicaciones finales antes de las 19.5 arranques.

Escuchará más de Fraser esta semana cuando competirá contra Tia-Clair Toomey en Miami después del 19.5 entrenamiento se anuncia el jueves 21 de marzoS t. Estamos seguros de que también será un ejercicio que vale la pena ver.

Imagen destacada a través de @mathewfras en Instagram.


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