Mira la increíble transformación del cuerpo de Eddie Hall en los últimos dos años

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Milo Logan
Mira la increíble transformación del cuerpo de Eddie Hall en los últimos dos años

El hombre fuerte profesional Eddie Hall acaba de subir una foto de antes y después que destaca su viaje de pérdida de peso que ha tenido lugar durante los últimos dos años. Después de perder casi 70 libras y una cantidad considerable de grasa corporal, el hombre más fuerte del mundo de 2017 ahora está discutiendo cuánto le costó mantener su físico de 2017 y qué tan duro fue para su cuerpo en ese momento.

En la descripción de la foto de Instagram de Hall, escribió: "Qué diferencia pueden hacer un par de años a la izquierda alrededor de 196 kg / 31.5 piedras y a la derecha alrededor de 165 kg / 26 piedras. Estoy muy orgulloso de ambos, pero mis entrañas me agradecen por perder peso y volver a estar en forma seguro ahora!!! Como lo hice????"

Su transformación es realmente impresionante, especialmente teniendo en cuenta la cantidad de músculo que ha mantenido, y es algo que ha llamado la atención de los medios durante bastante tiempo; incluso hubo rumores de que estaba haciendo photoshopping en su nuevo cuerpo, rumores que rápidamente negó.

En 2018, Hall estaba perdiendo un promedio de dos libras por semana y pesaba alrededor de 164 kilogramos, o 361.5 libras. Esto pesaba 70 libras, o más de 31 kilos menos que cuando ganó el premio al hombre más fuerte del mundo en 2017. Y aunque pesa casi exactamente lo mismo ahora, un año después, se ve más definido y cómodamente delgado.

Cuando Hall pesaba más, pesaba 433 libras. El año pasado, durante su viaje de pérdida de peso, dijo "Dios, no le deseo esa tortura a nadie." Hall no solo necesitaba perder peso por razones de salud, también quería. Ha estado promoviendo activamente un estilo de vida saludable a través de sus diversos canales de redes sociales.

En una entrevista con Rápido que dio hace dos meses, entró en más detalles sobre el costo que su peso le causó.

Sabía que estaba empujando los límites. Sabía que básicamente estaba arriesgando mi vida con todos los factores de salud; es muy poco saludable ser tan grande. Entonces, decidí dar un paso hacia abajo de ese tipo de lado profesional de hombre fuerte. Para perder una gran cantidad de peso corporal, ponerme en forma, estar saludable y, básicamente, simplemente me moví por la dieta.

También agregó que en ese momento básicamente había eliminado todos los carbohidratos, siguiendo una dieta de "proteínas y grasas" que combinaba con cinco o seis horas de cardio a la semana que incluían boxeo, natación y ciclismo.

"Me siento muy bien con este peso", dijo a Express. "Tengo un paquete de seis y estoy bastante feliz de seguir en esto, hasta que sea un poco mayor [en sus 40 y 50 años], cuando tal vez tenga que reducir el peso un poco más"."

También publicó un video esta primavera donde habló sobre sus propias batallas con la salud mental y lo que ha hecho para superar sus luchas personales. Aquí hay una anécdota a los 20 minutos de su video donde habla de tres palabritas que lo han moldeado.

"Lo único que me ayudó a superar la vida fue establecer metas, eso es lo que me ayudó hasta ahora. Hundirse o nadar, esas tres pequeñas palabras pueden marcar una gran diferencia en la vida de las personas. Hundirse y habitar y odiar el mundo y culpar a los demás, o nadar, establecer metas, avanzar y hacer grandes cosas en la vida."

Hundirse o nadar, Hall eligió nadar. Estamos deseando ver cómo progresa su físico y su rendimiento.

Imagen destacada de la página de Instagram @eddiehallwsm.


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