Kegenix es una empresa de nutrición con sede en Florida que se centra, por supuesto, en la dieta cetogénica. Venden mucho más que solo polvo de reemplazo de comidas apto para ceto; También hay suplementos vitamínicos cetocéntricos, espray bucal preentrenamiento con cetonas y más.
Keto Meal tiene una ventaja interesante en la industria de los suplementos cetogénicos de nicho porque utilizan la patente de Dom D'Agostino de la Universidad del Sur de Florida para cetonas exógenas. D'Agostino es un gran nombre en la cetosis y los círculos de ayuno y estas cetonas exógenas serán una verdadera ventaja para algunas personas; no todos son fanáticos, pero definitivamente hay un contingente de personas que hacen dieta cetogénica que están locas por ellas.
Viene en chocolate y vainilla, echamos un vistazo más de cerca a la comida keto con sabor a vainilla.
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Este batido ceto se destaca entre sus competidores porque contiene cetonas exógenas, que pueden ayudar con los niveles de energía. Use el código BARBEND10 para obtener un 10% de descuento en su pedido.
Compra aquíUna porción son dos cucharadas y contiene 150 calorías: 10 gramos de proteína, 8 gramos de carbohidratos (3 gramos de fibra y sin azúcar, es decir, 5 gramos de carbohidratos netos) y 10 gramos de grasa con 3 gramos de grasa saturada.
En lo que respecta a los micronutrientes, hay aproximadamente el 25 por ciento de la ingesta diaria recomendada de 21 vitaminas y minerales, más aproximadamente el 17 por ciento de su sodio y el 10 por ciento de su potasio. No hay colina ni cloruro, pero en general es un producto bastante nutritivo.
La grasa proviene principalmente del aceite de girasol y los triglicéridos de cadena media y la proteína del aislado de proteína de suero.
Los demás componentes son caseinato de sodio, aroma natural de vainilla, beta-hidroxibutirato de sodio, beta-hidroxibutirato de calcio, beta-hidroxibutirato de magnesio, goma guar, sal, lecitina de girasol, rebaudiósido A orgánico (un edulcorante natural), la mezcla de vitaminas y minerales, algo de stevia (glucósidos de esteviol glucosilados técnicamente orgánicos) y sílice.
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Esos beta-hidroxibutiratos en la lista de ingredientes son las cetonas exógenas, y los BHB constituyen hasta el 78 por ciento del total de cetonas en la sangre. Sin atascarse demasiado en la ciencia, la idea es que los BHB ayudan a proporcionar energía cuando estás en cetosis.
A muchas personas les gustan las dietas cetogénicas debido a los beneficios percibidos de los BHB, y tomar cetonas exógenas como las que se encuentran aquí puede ser bueno o no deseado, según su opinión. A algunas personas de la comunidad cetogénica no les gusta la idea de tomar cetonas exógenas porque creen que interfieren con la lipólisis. No vamos a decir si ese es el caso o no, solo señalamos el hecho de que este producto contiene cetonas en caso de que prefiera evitar tomarlas en suplementos.
Otro aspecto de este producto que podría considerarse un profesional o una estafa es la macro división: 10 gramos de grasa por 10 gramos de proteína. Ahora son 90 calorías de grasa por 40 calorías de proteína, pero algunas personas prefieren significativamente más gramos de grasa que proteína en sus suplementos de ceto. A otros les puede gustar el refuerzo de proteínas. Nuevamente, depende de cómo tomes tus suplementos.
En cualquier caso, este es un producto muy nutritivo y los micronutrientes están en el punto, además de que no es transgénico y no contiene hormonas, antibióticos, azúcar ni edulcorantes artificiales. Contiene un poco de lactosa, si eres extremadamente sensible a eso, podría ser un problema. El aceite de girasol también es rico en omega-6, lo que podría ser indeseable según sus objetivos.
Puede comprar una tina de 15 porciones (que consideran un suministro de 15 días) por $ 50, por lo que cuesta $ 3.33 por ración. Eso es un poco caro (he visto reemplazos de comidas cetogénicas por $ 2), pero dado que Kegenix tiene esas legendarias cetonas exógenas, es posible que el precio valga la pena.
Las cetonas son famosas por no tener un sabor increíble, y la comida cetogénica no tiene un sabor increíble. Las cetonas tienen un sabor metálico y a turba, razón por la cual, a pesar de la falta de edulcorantes artificiales, este producto todavía tiene un sabor un poco artificial. Yo diría que sabe a gofre de vainilla combinado con un whisky escocés.
Este es uno de esos productos en los que es probable que los consumidores sepan lo que les gusta antes de comprarlo. O estás encantado o decepcionado por las cetonas, encantado o decepcionado por las macros, te preocupas por la falta de edulcorantes artificiales o no. Algo que es objetivo es que la nutrición sea sólida y bastante baja en calorías, por lo que puede encajar en una variedad de planes de dieta cetogénica.
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