iFit Review - ¿Es el coaching virtual la nueva norma??

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Abner Newton
iFit Review - ¿Es el coaching virtual la nueva norma??

La era del "entrenamiento desde casa" ha marcado el comienzo de una oleada de plataformas virtuales de fitness y ha despertado el interés de los consumidores que buscan sacar el máximo partido a sus gimnasios domésticos. Los servicios de transmisión interactiva como iFit ofrecen una forma para que las personas obtengan entrenamientos con calidad de estudio en casa, la mayoría de las veces a un costo mucho menor que asistir a clases en persona. Las clases suelen variar desde principiantes hasta avanzados y de bajo impacto a alto impacto, para asegurarse de que todos los usuarios estén incluidos.

Descubrimos que iFit, la aplicación de fitness completa de NordicTrack, es excelente no solo para usar con su equipo NordicTrack, sino también por sí solo. Puedes tomar clases de yoga, HIIT y de fuerza junto con sus clases de carrera, remo y ciclismo, para las cuales necesitas equipo. Todos sus instructores son capacitadores desde hace mucho tiempo que se especializan en las clases que imparten, por lo que sabes que te espera una buena sesión de sudor cuando abras esta aplicación. Aquí está nuestra revisión completa de iFit y lo que tiene para ofrecer.

Conclusiones principales

  • iFit cuenta con una biblioteca de más de 16,000 clases en vivo y bajo demanda que van desde yoga hasta ejercicios de fuerza y ​​senderismo por el Monte Everest.
  • Los usuarios pueden tomar clases virtuales en ubicaciones de todo el mundo.
  • Con los equipos NordicTrack y ProForm, los entrenadores pueden controlar su máquina para que los alumnos se sumerjan por completo en sus entrenamientos.

$ 25 de descuento en la suscripción a la clase iFit

Suscripción a la clase iFit

La aplicación iFit cuenta con una biblioteca de más de 16,000 clases en vivo y bajo demanda que van desde salud mental y recuperación hasta remo, carrera, HIIT y clases de fuerza. Puede obtener la experiencia de estudio completa virtualmente a través de iFit, y es un gran impulso para cualquier configuración de gimnasio en casa, con o sin equipo.

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Aspectos destacados de iFit

En cuanto a quién debe y quién no debe usar iFit, realmente se reduce a una cosa: si le gustan los entrenadores que lo guíen a través de la clase, este servicio es una opción sólida para usted. Si te gusta entrenar por tu cuenta y no quieres un entrenador, probablemente no encontrarás mucho valor aquí. iFit tiene una posición sólida entre competidores como Peloton y Apple Fitness +, y por lo que sabemos, es igualmente valioso y potencialmente ofrece más que otros servicios cuando se integra con productos como su popular cinta de correr y su nuevo espejo de gimnasio en casa, el NordicTrack Vault.

Quién debería usar iFit

  • Atletas que tengan equipo NordicTrack o cualquier equipo compatible en casa.
  • Cualquiera que quiera potenciar sus entrenamientos en casa con clases en vivo y bajo demanda, con o sin equipo.
  • Usuarios que disfrutan de las clases grupales y les gusta tener la orientación de un entrenador durante sus entrenamientos.

Quién no debería usar iFit

  • Atletas que no disfrutan escuchando a los entrenadores mientras entrenan.
  • Usuarios que buscan una experiencia de formación más personalizada.
  • Clientes que buscan la oferta más barata del mercado para fitness virtual e interactivo: puede encontrar opciones más baratas por ahí.

Afiliación

Para tener acceso completo a la biblioteca iFit, puede pagar $ 396 por año o $ 30 por mes por el plan familiar, o $ 180 por año o $ 15 por mes por el plan individual. Este es un toque más caro que Peloton, que cobra $ 12.99 por mes. Vale la pena señalar que muchos productos NordicTrack y ProForm vienen con una suscripción gratuita de 1 año a iFit, por lo que hay mucho valor para las personas que también están buscando equipos de gimnasio.

Componentes generales

Uno de los beneficios de iFit es que funciona con o sin equipos NordicTrack y ProForm. Ya sea que no tenga ninguna máquina o incluso tenga una máquina de otra marca, encontrará una clase para usted en esta aplicación. Toma clases en todo el mundo con diferentes destinos y entornos, u opta por las que se imparten en el estudio si te enfocas más en la técnica. La biblioteca de más de 16,000 clases en vivo y bajo demanda ciertamente nos mantuvo enganchados sin importar la modalidad de capacitación que elegimos.

Características

Una membresía iFit significa que tendrá acceso a miles de clases que van desde la fuerza hasta el yoga y desde correr hasta remar, y todas estas clases son impartidas por entrenadores profesionales que se especializan en cada entrenamiento en particular. Puede optar por usar equipo o simplemente agarrar una estera de yoga y golpear el piso, pero de cualquier manera iFit ha diseñado navegación y filtros en su aplicación que lo ayudarán a encontrar exactamente lo que está buscando.

Entrenamientos incluidos

Puede elegir entre entrenamientos en cinta, bicicleta, remo o elíptica si tiene el equipo adecuado necesario. Si no tiene una cinta de correr o una máquina de remo en casa, también puede elegir entre la colección de iFit de clases de fuerza, yoga, HIIT, salud mental, recuperación y barra para mezclar su rutina.

Seguimiento de estadísticas y métricas

Una vez que haya seleccionado su entrenamiento, iFit hará un seguimiento de las calorías quemadas y el tiempo transcurrido durante la clase. Y si está tomando una clase con equipo, también podrá seguir estadísticas como distancia, velocidad, inclinación, frecuencia de golpes u otros números asociados con el equipo específico que está utilizando.

Puedes sincronizar un monitor de frecuencia cardíaca SmartBeat a través de Bluetooth y tus máquinas ajustarán su configuración para mantenerte en la zona de frecuencia cardíaca óptima.

Navegación

Una vez en la aplicación, encontrará nuevas series en la parte superior y, en la parte inferior, puede seleccionar el programa en vivo o la opción de navegación. También puede agregar clases a su calendario o participar en desafíos en el menú inferior. Si está buscando clases bajo demanda, puede filtrar por tipo de clase, entrenador, duración, intensidad, entorno y más para encontrar su elección perfecta.

Formato de clase

Con cada entrenamiento, iFit le dice el tiempo, las calorías quemadas estimadas, la intensidad y el puntaje de esfuerzo estimado (junto con la distancia, la ganancia de elevación y otras estadísticas específicas del entrenamiento) en la página de vista previa, para que sepa en qué se está metiendo antes que usted. comienzo.

La clase comienza con un calentamiento opcional que no está incluido en el tiempo de su entrenamiento. Entonces, si elige un entrenamiento de 30 minutos, puede optar por agregar tiempo si desea tomar el calentamiento. También termina con un enfriamiento opcional, por lo que lo mismo ocurre si desea tomarse el tiempo para eso. Puede tomar clases que se imparten desde un estudio o clases que se llevan a cabo en lugares hermosos en todo el mundo, para una distracción bienvenida del desafío de la clase. Si tiene el último equipo NordicTrack o ProForm, la inclinación y la velocidad se ajustarán para adaptarse al terreno de la ubicación.

Entrenadores

Los entrenadores de iFit a menudo han sido instructores durante muchos años y se especializan en las diferentes formas de ejercicio que enseñan para asegurarse de que esté recibiendo el mejor entrenamiento posible. Seguirlos en las redes sociales también puede ayudarlo a profundizar un poco más en las explicaciones del entrenamiento si está interesado o necesita un poco de orientación.

Compatibilidad

Puede usar la aplicación iFit con el equipo NordicTrack, que tiene compatibilidad incorporada, o puede usar la aplicación con cualquier equipo que tenga si tiene un soporte para tableta o un accesorio para su teléfono con fines de transmisión. Obviamente, si no tiene ningún equipo, también puede usar la aplicación por sí solo y elegir entre los entrenamientos que no requieren equipo, como fuerza de peso corporal, yoga y HIIT.

Monitoreo de frecuencia cardíaca

Puede emparejar su monitor de frecuencia cardíaca a través de Bluetooth, e iFit lo rastreará y también lo usará para establecer ritmos y zonas de frecuencia cardíaca adecuados para algunos de sus entrenamientos; sin embargo, esto no es una necesidad para completar el entrenamiento.

Antes de unirse considere

Elegir cualquier suscripción de fitness virtual es un compromiso. Antes de elegir el más adecuado para usted o si incluso desea uno, querrá considerar muchas cosas sobre su estilo de entrenamiento personal. Los pagos mensuales o anuales solo valdrán la pena si usa la aplicación de manera constante.

Uso

Definitivamente querrá asegurarse de que esto sea algo que esté usando (principalmente) a diario. Si tiene otras membresías de estudio o simplemente le gusta hacer mucho ejercicio por su cuenta, es posible que no valga la pena pagar la tarifa de membresía. Sin embargo, si usted es alguien que prefiere que le enseñen todos los entrenamientos, desde las clases de estiramiento de 10 minutos hasta las carreras de 60 minutos, la suscripción iFit probablemente sea ideal para usted. Puede encontrar prácticamente cualquier entrenamiento en esta aplicación, por lo que incluso en un día de descanso cuando se está recuperando un poco, aún puede tener un profesional que lo guíe en cada movimiento.

Estilo de entrenamiento

Definitivamente querrás considerar qué entrenamientos te gustan más y si la aplicación ofrece lo que estás buscando. Si normalmente le gusta tomar clases de pilates, barre o HIIT, existen otras aplicaciones que tienen una variedad más amplia de esas clases que iFit, eso no quiere decir que iFit no tenga alguna opciones para estos aunque. Sin embargo, esta es una gran opción para el entrenamiento de fuerza: las clases y series de fuerza son prácticamente infinitas. También es ideal para usuarios que tienen equipo NordicTrack o cualquier equipo, ya que iFit tiene una enorme biblioteca de clases de carrera, ciclismo, remo y elípticas.

Costo

Una de las cosas más importantes en las que querrá pensar es si el costo lo vale para usted. iFit ofrece una prueba gratuita de una semana, por lo que definitivamente vale la pena probar la aplicación primero, ver cuánto la usa y ver si le gusta antes de decidir comprometerse con la membresía. En general, obtienes muchas opciones por el costo, por lo que si al final te gusta la versión de prueba, deberías sacarle todo el provecho a tu dinero.

Información de la empresa

NordicTrack es conocido por su equipo de ejercicio de calidad. NordicTrack fabrica remeros, bicicletas, cintas de correr y elípticas. También ofrecen un período de prueba de 30 días para su equipo y una prueba gratuita de 7 días para iFit, y si no está satisfecho con ninguna de las compras, recibirá un reembolso completo o podrá cancelar. Para obtener más ayuda, puede ponerse en contacto con su servicio de atención al cliente llamando al 1-888-308-9616.

Palabra final

iFit es ideal para las personas a las que les gustan las clases dirigidas, especialmente las clases de fuerza, carrera y mente. Incluye prácticamente todos los estilos de clase que se te ocurran, incluidas clases de salud mental y clases de recuperación. Investigue un poco para ver si este iFit tiene las mejores opciones para sus preferencias personales. iFit lo lleva por todo el mundo durante sus clases y les brinda a los entrenadores la capacidad de controlar su máquina en entrenamientos seleccionados; detalles como este se suman a la experiencia de entrenamiento y ayudan a iFit a diferenciarse de otras suscripciones de entrenamiento interactivo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar iFit sin el equipo NordicTrack??

Sí, puede usar la aplicación iFit en su tableta o teléfono, y si el equipo que tiene tiene un lugar para sostener su dispositivo, puede transmitir cualquier clase sobre la marcha. También hay clases que no requieren ningún equipo, lo que hace que sea muy fácil usar la aplicación iFit por sí sola. Algunas ventajas de usar su equipo son que la función iFit ya está incorporada y los entrenadores tienen la capacidad de ajustar las máquinas durante los entrenamientos.

¿Vale la pena el dinero de iFit??

En general, si. Por solo $ 15 al mes para el plan individual, tiene acceso a más de 16,000 entrenamientos en vivo y bajo demanda. Para una membresía de estudio individual real, pagará aproximadamente 10 veces ese costo mensual y estará limitado a los horarios de clase a los que realmente puede asistir. Sin embargo, como ocurre con cualquier cosa, querrá asegurarse de que realmente usará la aplicación, incluso si solo cuesta $ 15 por mes.

¿Es iFit mejor que otras aplicaciones de suscripción de fitness??

Esto depende de las preferencias de su clase de entrenamiento. Si le gusta viajar por el mundo (virtualmente) mientras hace ejercicio, iFit es para usted. En pocas palabras, cada aplicación tiene sus ventajas, por lo que solo necesita encontrar la que mejor se adapte a su estilo de entrenamiento. Cuando se trata de iFit, es excelente por sus entrenamientos escénicos, amplias clases de carrera y fuerza y ​​series / desafíos motivadores que se integran con su equipo.


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