Cómo ver los anuncios de entrenamiento abierto de CrossFit 2021

740
Yurka Myrka
Cómo ver los anuncios de entrenamiento abierto de CrossFit 2021

La temporada de CrossFit de este año es diferente a la anterior, pero los fanáticos que experimentan fatiga por el cambio estarán felices de disfrutar del pasado: el regreso de los anuncios abiertos en vivo de CrossFit HQ. Todos los jueves a las 5:00 p.metro. PST / 8:00 p.metro. EST, CrossFit anunciará el entrenamiento abierto de cada semana. Puede configurar un recordatorio para ver el primer anuncio en el video de YouTube a continuación, donde CrossFit anunciará el entrenamiento uno: 21.1.

[Relacionado: Queme grasa y aumente su capacidad de entrenamiento con acondicionamiento corporal]

En total, hay tres entrenamientos CrossFit Open. Aquí hay un calendario de anuncios al que puede hacer referencia:

  • 21.1, motor vs. Habilidad - anunciado el jueves 11 de marzo de 2021 a las 8:00 p.metro. est
  • 21.2, Juventud vs. Experiencia- anunciado el jueves 18 de marzo de 2021 a las 8:00 p.metro. est
  • 21.3, Panchik contra. Panchik - anunciado el jueves 25 de marzo de 2021 a las 8:00 p.metro. est

Enfrentamientos abiertos de atletas de CrossFit

El 10 de marzo de 2021, CrossFit anunció todas las parejas de atletas para los tres entrenamientos abiertos. Son los siguientes:

  • 21.1, motor vs. Habilidad - Kari Pearce Vs. Kristi Eramo O'Connell
  • 21.2, Juventud vs. Experiencia - Samuel Kwant Vs. Justin Medeiros
  • 21.3, Panchik contra. Panchik - Scott Panchik contra. Saxon Panchik

Puede ver el anuncio inicial, realizado el 9 de marzo de 2021, en Games Central en el programa de YouTube de CrossFit:

[Relacionado: Lo que necesita saber sobre cómo aumentar la fuerza]

Pearce Vs. Eramo O'Connell

Basado en el nombre del evento - Engine vs. Habilidad: este enfrentamiento parece tener sentido. O'Connell, que tiene 31 años, tiene una sólida experiencia en triatlón, mientras que Pearce, de 31 años, es una ex gimnasta competitiva y finalista en tercer lugar en los CrossFit Games 2020. De hecho, fue durante Atalanta, el evento final de los Juegos que contó con movimientos basados ​​en habilidades como dominadas, flexiones de manos y sentadillas con pistola, que Pearce logró su única victoria en un evento para poner fin a la sequía del podio de las mujeres estadounidenses.

Esta es la segunda vez que los dos CrossFitters se enfrentan cara a cara durante un anuncio abierto. El primero fue durante el 17.2 anuncio.

Dato curioso: si Pearce gana los CrossFit Games de 2021, será la primera mujer estadounidense en hacerlo desde que Kristan Clever ganó en 2010.

Resultados

Aquí está el ejercicio 21.1 - también conocido como Engine Vs. Habilidad: consta de:

Rx'd

Para el tiempo:

  • Un paseo por la pared
  • 10 dobles
  • Tres paseos por la pared
  • 30 dobles
  • Seis paseos por la pared
  • 60 dobles
  • Nueve paseos por la pared
  • 90 dobles
  • 15 paseos por la pared
  • 150 dobles
  • 21 paseos por la pared
  • 210 dobles

Límite de tiempo de 15 minutos.

Eso es 605 repeticiones totales. La puntuación de cada atleta será su última vez. Si un atleta no termina dentro del límite de tiempo, el número total de repeticiones completadas antes del límite de tiempo.

Horarios no oficiales:

  • Pearce - 13:04
  • Eramo O'Connell - Cap más 138 (72 repeticiones antes de terminar dentro del límite de tiempo)

Ambos atletas tuvieron una curva de aprendizaje rápida para descubrir la forma más eficiente de realizar caminatas por la pared. El punto culminante del partido fue Pearce realizando una serie casi ininterrumpida de 210 dobles subestimados.

[Relacionado: 7 atletas adaptables a seguir en el CrossFit Open 2021]

Kwant Vs. Medeiros

Este es un gran enfrentamiento en la división masculina, ya que Kwant y Medeiros terminaron en segundo y tercer lugar, respectivamente, en los Juegos de 2020. Con el cinco veces ganador de los Juegos, Mat Fraser, retirado y fuera de la mezcla, los fanáticos podrían estar viendo al próximo Hombre más apto en la Tierra® durante este anuncio. En cuanto al tema, es bastante apropiado.

Aunque Kwant tiene solo 25 años, ha competido en todos los CrossFit Open desde 2012, cuatro Regionales (2014-2017) y cuatro Juegos (2016-2020). En particular, puso a Fraser en aviso el año pasado cuando tuvo una increíble carrera al final del día dos, temprano en el día tres en la final al ganar Swin 'N' Stuff y obtener el segundo lugar en Happy Star y Sprint Sled Sprint. Su buen resultado fue suficiente para una medalla de plata y $ 115,000.

Medeiros tiene 22 años e hizo un gran revuelo en su debut en CrossFit Games. En particular, demostró ser un verdadero contendiente al mantener el ritmo de Fraser durante todo el evento Ranch Loop. Incluso le dijo a Fraser que se fuera al decir que iban a correr, no a hablar, cuando la línea de meta estuviera a la vista. Su desempeño constante, incluidos ocho resultados entre los tres primeros en la final, le valió el tercer lugar en la general. Pudo enfrentarse cara a cara con Fraser, pero ahora puede defenderse de Kwant?

[Relacionado: Los adolescentes más fuertes de CrossFit Games: Do Big Lifts Traducir al éxito de la competencia?]

Panchik Vs. Panchik Vs. Panchik

El anuncio final del Open verá a los hermanos Panchik enfrentarse. Scott tiene 33 años. Saxon y Spencer tienen 24. Entre los tres, han hecho 11 apariciones en los Juegos (Scott con ocho y Saxon con tres). El mejor resultado de Scott en los Juegos es el cuarto lugar (2012-13, 2019). Saxon ocupó el noveno lugar en 2019 y el 21 en 2020. El entrenamiento, que aún no se conoce, se titula "Rivalidad entre hermanos" y casi garantizará un emocionante debut en el entrenamiento. Se dará a conocer el 25 de marzo de 2021, a las 12 p.metro. PST.

Cómo calificar para los CrossFit Games 2021

La estructura de la temporada de CrossFit de este año es bastante diferente a la del año pasado. La principal diferencia es que habrá un proceso de clasificación de tres pasos, que incluyen el Abierto, los Cuartos de final, las Semifinales y un Clasificatorio de última oportunidad para los atletas que terminaron dentro de los tres lugares de una posición de clasificación para los Juegos.

El sistema de clasificación de este año también se basa en el continente. CrossFit reconocerá América del Norte, Europa, Oceanía, Asia, América del Sur, África. El 10% de los mejores atletas (25% de los equipos y 10% en todo el mundo para los competidores de grupos de edad) durante el Abierto pasará a los cuartos de final.

Durante los cuartos de final, los mejores hombres, mujeres y equipos de cada continente deben enviar videos para su revisión. Sin embargo, el número de presentaciones cambia según el continente.

  • América del norte: 150 mujeres, 150 hombres, 100 equipos
  • Europa: 90 mujeres, 90 hombres, 60 equipos
  • Oceanía, Asia, América del Sur y África: 50 mujeres, 50 hombres y 40 equipos.

Habrá 10 eventos semifinales en vivo en total: cuatro eventos de América del Norte, dos en Europa y uno en Asia, América del Sur, África y Oceanía. El número de atletas que se clasificarán para las Semifinales es el siguiente:

  • América del norte: los 120 mejores hombres y mujeres y 80 equipos (30 hombres, 30 mujeres y 20 equipos en cada una de las cuatro Semifinales).
  • Europa: los 60 mejores hombres y mujeres y 40 equipos (30 hombres, 30 mujeres y 20 equipos en cada una de las dos Semifinales)
  • Asia, África, Sudamérica y Oceanía: los 30 mejores hombres y mujeres y 20 equipos, respectivamente.

Por último, 38 hombres, 38 mujeres y 38 equipos se clasificarán para los Juegos a través de los eventos Semifinales. Dos hombres y dos mujeres más se clasificarán a través del Clasificatorio de última oportunidad.

[Relacionado: CrossFit cambió la forma en que se comunican con los afiliados. Está funcionando?]

Principales cambios de CrossFit en 2021

Además de los cambios radicales realizados en la temporada de CrossFit, ha habido muchos cambios dentro de la comunidad de CrossFit, lo que hace que este año sea diferente a cualquier otro para el deporte. Aquí hay un desglose de los principales eventos imprescindibles que han tenido lugar en 2021.

  • El cinco veces campeón de CrossFit Games, Mat Fraser, se retira del CrossFit competitivo.
  • Jacob Heppner se retiró del CrossFit competitivo y quiere ser comentarista de CrossFit.
  • CrossFit introdujo Adaptive Divisions en su temporada competitiva.
  • También hay una opción sin equipo para los CrossFitters que prefieren competir en el gimnasio de su casa o en el gimnasio local. (Nota: los competidores sin equipo no pueden calificar en los Juegos.)
  • CrossFit estrenó un nuevo programa de noticias semanal, Games Central, en YouTube.
  • Se anunciaron los primeros 10 miembros del Consejo de Diversidad, Equidad e Inclusión de CrossFit.
  • La mujer cuatro veces más en forma de la Tierra® Tia-Clair Toomey-Orr continúa dominando su búsqueda de trineos.
  • NOBULL se convirtió en el patrocinador principal de los CrossFit Games (durante los próximos tres años).
  • WHOOP es ahora el wearable oficial de CrossFit.
  • El presentador deportivo Derek Forrest es un nuevo miembro del equipo de medios de CrossFit.

Estén atentos a BarBend, ya que actualizaremos esta página a medida que haya más información disponible sobre los anuncios del CrossFit Open 2021.

Imagen destacada: @kristieramo en Instagram


Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.