Hafthor Bjornsson Peso muerto 1.003 libras por 2 repeticiones

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Joseph Hudson
Hafthor Bjornsson Peso muerto 1.003 libras por 2 repeticiones

Cuando tienes a los dos últimos campeones del hombre más fuerte del mundo entrenando juntos, sabes que algo grande podría suceder. El campeón de 2018 Hafthor Bjornsson y el campeón de 2019 Martins Licis entrenan juntos durante dos semanas en el gimnasio de Bjornsson en Islandia. Ambos han estado compartiendo imágenes en YouTube, incluido un video que se lanzó el sábado por la tarde.

En el video, Bjornsson llevó su entrenamiento de peso muerto a un nuevo nivel al levantar 1.003 libras (455 kg) en dos repeticiones. Bjornsson también hizo una declaración de que los otros hombres en el campo de ASC, incluido Licis, tal vez quieran tomar nota de.

"Podría haberlo hecho durante 4 repeticiones."

No es ningún secreto que Bjornsson quiere ser el hombre que rompa el récord mundial de peso muerto de 500 kg (1102 libras) de Eddie Hall. Lo más cerca que había estado anteriormente fue en el ASC del año pasado, donde hizo peso muerto 1.045 (474 ​​kg). Intentó 1.104 libras (501 kg) pero no pudo bloquear el peso después de alcanzar sus rodillas.

Cabe señalar que Bjornsson realizó la hazaña en una barra personalizada que solía entrenar para el Elephant Bar Deadlift, que es uno de los eventos del Arnold Strongman Classic. La barra personalizada pesa 73 libras (33 kg).

Tanto Bjornsson como Licis se están preparando para el ASC 2020 y son considerados los dos principales favoritos para el concurso en Columbus, Ohio. Bjornsson ha ido aumentando lentamente su entrenamiento desde que comenzó su preparación. Anteriormente había estado saliendo de una lesión en el pie que sufrió en el concurso World's Strongest Man de 2019 que ganó Licis.
Licis, también ha sido mordido por el virus de la lesión, después de haber sufrido daños en los nervios del cuello y el hombro. Eso afectó significativamente sus tríceps y su capacidad de presión. Compitió y ganó el Arnold Strongman USA 2020 para obtener su calificación para el ASC en marzo.

Bjornsson describió su preparación general como "en el punto" antes de terminar sus series de calentamiento de peso muerto. Mientras agregaba peso en cada serie, Licis se centró en la velocidad mientras entrenaba con 333 kg (734 libras). Ambos esperan estar saludables y listos para competir el 6 y 7 de marzo junto con el resto de la alineación de 10 hombres para determinar el ganador del ASC 2020.

Imagen destacada: Instagram / thorbjornsson


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