Wendy Ina comenzó a ir al gimnasio a los 43 años cuando pesaba 196 libras. El gimnasio le dio una forma de recuperar su confianza después de una dura ruptura. Ella dijo El sol, “Quería aclarar mi mente y el ejercicio era un escape."A los 64 años, ahora está en el gimnasio todos los días durante 2 horas y pesa 126 libras. La abuela de tres hijos tiene 8 trofeos de culturismo en su haber y no muestra signos de detenerse, ni siquiera de desacelerar! Cuando se trata de su viaje de pérdida de peso, dijo El sol, "El cambio no fue de la noche a la mañana, bajaría de peso, cometería errores y subiría. Empecé a hacer ejercicio con pesas y descubrí que eso me ayudó a [desarrollar] la fuerza y a mantener mi peso.”La historia de Ina demuestra que la edad es solo un número y que con trabajo duro y determinación cualquier objetivo de acondicionamiento físico es alcanzable.
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