Golosinas fáciles de mantequilla de nueces

Golosinas fáciles de mantequilla de nueces

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Huevo de músculo

Muscle Egg Barras de proteína de especias de calabaza rociadas con chocolate y huevo

Hace: 12 barrasIngredientes: 3 cucharadas de proteína de suero de vainilla y almendra en polvo1â „2 taza de harina de coco1â„ 3â taza de xilitol o edulcorante de su elección1â „2â taza Muscle Egg Pumpkin Spiceâ Egg Whitesâ 2 Tbsp Nuts N 'More Chocolate Peanut Butter Direcciones: Mezcle todos los ingredientes excepto la mantequilla de maní con chocolate. Enfríe en el refrigerador durante 20 minutos.Moldear en barras del tamaño deseado.Rocíe con mantequilla de maní de chocolate. Nutrición (1 barra):Calorías: 145, Gordo: 6.9g, Carbohidratos: 12.5g, Proteína: 9.7g, Azúcar: 1.2g 

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tienda de vitamina

Vitamin Shoppe PAPELES DE MANZANA RECUBIERTOS DE ALMENDRAS

Sirve: 6 Ingredientes:2 manzanas medianas 6 cucharadas D's Naturals Almond Fluffbutter Chocolate Fudge Cake Batter1â „4Â taza de almendras trituradas Direcciones:Saque 12 bolas de manzana con una cucharada. Inserte un palillo de dientes en cada bola de manzana.Cubra cada uno con 1 a 2 cucharadas de mantequilla de nueces y sumerja cada uno en almendras trituradas. Nutrición (2 pops):Calorías: 166, Gordo: 11g, Carbohidratos: 13g, Proteína: 7g, Azúcar: 7g  

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tienda de vitamina

GALLETA Vitamin Shoppe P28

Hace: 20 galletasIngredientes: 1 huevo 1 4 taza de salsa de manzana sin azúcar 2 cucharadas de aceite de coco ablandado 1 2 taza de chocolate blanco P28 para untar con alto contenido de proteínas 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 2 taza de azúcar de coco 1 1 4 tazas de harina de avena 1 cucharadita de polvo de hornear  Direcciones: Precaliente el horno a 350 ° F. Coloque todos los ingredientes en un tazón grande y mezcle hasta que estén bien combinados y suaves. La masa estará ligeramente mojada.Con una cuchara para galletas, coloque la masa en montículos en una bandeja para hornear forrada con pergamino. Hornee durante 12 a 15 minutos, hasta que los bordes estén ligeramente dorados. Nutrición (por galleta): Calorías: 102, Gordo: 5g, Carbohidratos: 11g, Proteína: 4g, Azúcar: 6g 

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Muscle Egg Barras de proteína de especias de calabaza rociadas con chocolate y huevo

Hace: 12 barras

Ingredientes: 

• 3 cucharadas de proteína de suero de vainilla y almendra en polvo
• 1â „2 taza de harina de coco
• 1 a 3 tazas de xilitol o edulcorante de su elección
• 1â „2 taza de claras de huevo Muscle Egg Pumpkin Spice 
• 2 cucharadas Nuts N 'More Chocolate Peanut Butter 

Direcciones: 

1. Mezcle todos los ingredientes excepto la mantequilla de maní con chocolate. 
2. Enfríe en el refrigerador por 20 minutos.
3. Moldear en barras del tamaño deseado.
4. Rocíe con mantequilla de maní de chocolate. 

Nutrición (1 barra):

Calorías: 145, Gordo: 6.9g, Carbohidratos: 12.5g, Proteína: 9.7g, Azúcar: 1.2g 

Vitamin Shoppe PAPELES DE MANZANA RECUBIERTOS DE ALMENDRAS

Sirve: 6 

Ingredientes:

• 2 manzanas medianas
• 6 cucharadas de masa para pastel de dulce de azúcar de chocolate D's Naturals Almond Fluffbutter
• 1 a 4 tazas de almendras trituradas 

Direcciones:

1. Saque 12 bolas de manzana con una cucharada.
2. Inserte un palillo de dientes en cada bola de manzana.
3. Cubra cada uno con 1 a 2 cucharadas de mantequilla de nueces y sumerja cada uno en almendras trituradas. 

Nutrición (2 pops):

Calorías: 166, Gordo: 11g, Carbohidratos: 13g, Proteína: 7g, Azúcar: 7g 

GALLETA Vitamin Shoppe P28

Hace: 20 galletas

Ingredientes: 

• 1 huevo
• 1 a 4 taza de salsa de manzana sin azúcar
• 2 cucharadas de aceite de coco ablandado
• 1â „2 taza de chocolate blanco para untar con alto contenido proteico P28
• 1 cucharadita de extracto de vainilla 
• 1â „2 taza de azucar de coco
• 1 1 a 4 tazas de harina de avena
• 1 cucharadita de levadura en polvo  

Direcciones: 

1. Precaliente el horno a 350 ° F.
2. Coloque todos los ingredientes en un tazón grande y mezcle hasta que estén bien combinados y suaves. La masa estará ligeramente mojada.
3. Con una cuchara para galletas, coloque la masa en montículos en una bandeja para hornear forrada con pergamino.
4. Hornee durante 12 a 15 minutos, hasta que los bordes estén ligeramente dorados. 

Nutrición (por galleta): 

Calorías: 102, Gordo: 5g, Carbohidratos: 11g, Proteína: 4g, Azúcar: 6g