Entrenamiento abierto CrossFit® 19.1 anunciado

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Milo Logan
Entrenamiento abierto CrossFit® 19.1 anunciado

Los fanáticos, atletas y seguidores de CrossFit se preparan porque el CrossFit Open 2019 ya está aquí oficialmente. Encarnando el nuevo enfoque de la comunidad global de CrossFit HQ, CrossFit Open Workout 19 de este año.1 se transmitió en vivo en tres ubicaciones en todo el mundo: Francia, Brasil y el Reino Unido.

Sin más preámbulos, CrossFit Open Workout 19.1 es ..

Entrenamiento abierto CrossFit 19.1

AMRAP de 15 minutos

  • 19 tiros de Wallball (Hombres pelota de 20 lb con un objetivo de 10 pies / Mujeres pelota de 14 lb con un blanco de 9 pies)

Luego

  • Fila de 19 calorías (los atletas deben permanecer en remo hasta completar las 19 calorías)

Recuerde, la tabla de clasificación del CrossFit Open de este año es personalizable. A medida que registra puntajes, puede crear grupos para sus amigos y gimnasio, o crear y unirse a grupos con el uso de hashtags.

https: // www.instagram.com / p / BuJy8O7FiMs /

Clasificación del Abierto y Juegos de CrossFit 2019

Durante los últimos tres meses, ha habido mucha especulación sobre la temporada 2019 de CrossFit Games. El formato de este año se ha renovado por completo con respecto a los juegos de CrossFit anteriores. Para empezar, se han eliminado las Regionales, se han agregado 15 eventos sancionadores, los Juegos se han reformateado y se están reformateando, y el Abierto se ha reestructurado.

En comparación con años anteriores en los que se utilizó el Abierto para calificar a los atletas para las Regionales, este año el Abierto puede calificar directamente a los atletas para los Juegos. Los 20 primeros clasificados del mundo recibirán invitaciones a los Juegos, junto con los campeones nacionales que encabecen la clasificación de su país. Cada país con un Afiliado registrado que esté al día con CrossFit HQ tendrá la oportunidad de calificar a sus mejores competidores individuales masculinos y femeninos para los Juegos.

Esto significa que habrá más atletas que nunca compitiendo en los CrossFit Games 2019. Para leer más sobre esto, consulte algunos de los principales cambios en el libro de reglas de CrossFit Games!

Imagen destacada de la página de Instagram @crossfitgames, foto de @doooker. 


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