Cellucor es una empresa de nutrición deportiva con sede en Texas y hemos probado bastantes de sus productos: su proteína de suero, su suplemento de aminoácidos de cadena ramificada y su pre-entrenamiento insignia llamado C4.
Queríamos probar Cor-Performance Creatine, una creatina con sabor que viene en los sabores Fruit Punch y Icy Blue Razz. Esto es lo que pensamos.
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Para el sabor Icy Blue Razz, el ingrediente principal en cada cucharada son 5 gramos de monohidrato de creatina micronizada.
El resto de los ingredientes son principalmente aromatizantes: los aromatizantes naturales ácido cítrico y ácido málico, los edulcorantes artificiales sucralosa y acesulfamo de potasio, el agente antiaglomerante dióxido de silicio, algunos "sabores naturales y artificiales" genéricos y colorante azul para alimentos.
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La creatina está fuertemente relacionada con una mejor producción de potencia, un mayor tamaño muscular, una mejor resistencia muscular y posiblemente beneficios cognitivos. Cor-Performance utiliza monohidrato de creatina, la forma de creatina más utilizada y mejor investigada. También está micronizado, lo que significa que tiene una textura más esponjosa y se dispersa en agua un poco más fácilmente que la creatina estándar.
Tenga en cuenta que contiene los edulcorantes artificiales sucralosa (también llamados Splenda®) y acesulfamo de potasio, que algunas personas tratan de evitar.
Una cosa que me gustó de Cor-Performance Creatine es que está fabricada en una instalación que cumple con las normas GMP. Eso significa Buenas Prácticas de Fabricación: las instalaciones de GMP deben cumplir con ciertas regulaciones, impuestas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos, que ayudan a garantizar la calidad y pureza de los productos farmacéuticos. Muchos productos de creatina más baratos no son GMPc, pero el hecho de que Cor-Performance Creatine sí lo sea puede brindar tranquilidad a los atletas que están preocupados por la ingestión de sustancias prohibidas.
Para los sabores Icy Blue Razz o Fruit Punch, puede comprar 50 porciones por $ 18. Eso equivale a 36 centavos por porción o 7.2 centavos por gramo de creatina. Eso es un poco más caro que muchas creatinas simples, que generalmente cuestan alrededor de 3 o 4 centavos por gramo, pero por supuesto, está pagando más por los saborizantes y agentes antiaglomerantes.
Si prefiere ir completamente natural, Cellucor también ofrece una creatina Cor-Performance sin sabor que cuesta $ 10 por 72 porciones, lo que equivale a 2.8 centavos por gramo: eso es extremadamente barato, en particular para un producto GMPc.
Ice Blue Razz sabía a caramelo gomoso de frambuesa. Fue agradable, pero una cucharada se disolvió en 1.5 tazas de agua eran un poco dulces para mi gusto. En 2 o más tazas de agua, bajaría más fácilmente.
Para una creatina micronizada con sabor que tiene certificación GMP, quedé bastante impresionado con Cor-Performance Creatine. No hay inclusiones adicionales como carbohidratos o BCAA y contiene ingredientes artificiales, lo que puede desanimar a algunos usuarios. Pero si no tiene ningún problema con eso, esta es una forma sabrosa y confiable de obtener una dosis de creatina.
7.5 
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