Fabricado en Finlandia, Ambronite dice directamente que es "el sustituto de comidas más completo disponible" y contiene "todo lo que su cuerpo necesita."Esas son afirmaciones bastante serias, y son muy difíciles de cumplir dado que Ambronite no contiene ninguna adicional ingredientes. El cien por ciento de los ingredientes proviene de alimentos integrales; no hay ácido ascórbico para aumentar la vitamina C, no hay molibdeno para aumentar la B12, nada de eso.
En cambio, hay 18 ingredientes de "alimentos reales" que proporcionan más de cuarenta nutrientes. Además del perfil nutricional ciertamente impresionante, la compañía dice que este producto puede ayudarlo a aumentar la productividad, maximizar el entrenamiento, perder peso y lograr una serie de otros objetivos. Ha sido respaldado por algunos grandes nombres en la industria de la salud y el fitness y tuvimos que echarle un vistazo.
Este producto está disponible en cuatro sabores. Esto es lo que pensamos de la variedad "Delicious Berries".
Supermeal bebible Ambronite 
Este sustituto de comida contiene 24 gramos de proteína, fibra y nutrientes para mantenerte con energía todo el día.
Comprar AmbroniteUna cucharada tiene 160 calorías: 10 gramos de proteína, 17 gramos de carbohidratos (3 gramos de fibra, 5 gramos de azúcar) y 6 gramos de grasa (1 gramo de grasa saturada).
Luego están los micronutrientes. Aquí se enumeran 26 vitaminas y minerales, que es una extensión sólida. Aquí están, con el porcentaje de la ingesta diaria recomendada que contiene.
Vitamina A: 5%
Vitamina C: 8%
Calcio: 8%
Hierro: 8%
Vitamina D: 15%
Vitamina E: 7%
Vitamina K: 30%
Tiamina: 15%
Riboflavina: 10%
Niacina: 12%
Vitamina B6: 8%
Folato: 12%
Vitamina B12: 12%
Biotina: 3%
Ácido pantoténico: 5%
Fósforo: 10%
Yodo: 12%
Magnesio: 30%
Zinc: 8%
Selenio: 10%
Cobre: 8%
Manganeso: 30%
Vale la pena señalar que Ambronite sugiere 1 cucharada como refrigerio, y si desea más de un "reemplazo de comida", entonces debe usar tres cucharadas. Por supuesto, eso triplicará todos los macro y micronutrientes que obtendrá.
Ambronite encabezó nuestra lista de los 10 mejores reemplazos de comidas de todos! Descubra por qué aquí.
Aquí hay solo dieciocho ingredientes: proteína de avena, almendra, avena, manzana, azúcar de coco, fibra de avena, hoja de ortiga, espinaca, linaza, clorella, espirulina, arándano, arándano, grosella negra, espino amarillo, levadura nutricional, sal mineral, guar chicle y sabores naturales.
Al tomar esto como un reemplazo de comida (como al tomar tres cucharadas a la vez), termina siendo una cantidad bastante sólida de todos los nutrientes enumerados. Realmente hay una tonelada de micronutrientes para un producto que no tiene ingredientes añadidos. También noté que esto tiende tener un mayor contenido de nutrientes que son más difíciles de obtener a través de los alimentos integrales. Por ejemplo, es bastante alto en magnesio y vitamina K, pero bastante bajo en vitamina C.
Este es un excelente reemplazo de comidas en comparación con otros productos. Pero debido a que afirma que contiene todo lo que el cuerpo necesita, debe mantenerse a un nivel extremadamente alto. ¿Realmente tiene absolutamente todo??
Se acerca bastante. Es importante tener en cuenta que no hay colina ni cromo en la etiqueta nutricional, lo que puede ser importante para la salud de su sistema nervioso y los niveles de azúcar en sangre. Un problema mayor es que Ambronite pone "Omega 3" en letras grandes en la parte delantera de la bolsa. Los ácidos grasos omega-3 en el producto parecen provenir principalmente de la linaza, pero vale la pena señalar que la linaza contiene ALA, un a base de plantas omega-3 que el cuerpo tiene que convertir en EPA y DHA, los tipos de omega-3 que se encuentran en el pescado. Aproximadamente el noventa por ciento se pierde durante ese proceso de conversión, por lo que es importante tener en cuenta que esto no es un sustituto del pescado.
Finalmente, no hay bacterias probióticas o enzimas digestivas en este producto, que a muchas personas les gusta incluir con los reemplazos de comidas debido a los posibles beneficios para la salud digestiva.
Pero soy muy quisquilloso porque el producto dice que tiene todo lo que el cuerpo necesita. Ese es un estándar irrazonablemente alto. A juzgar por otros sustitutos de comidas, este es un producto excepcional.
Hay muchas opciones de precios. Ambronita De Verdad le gusta cuando se suscribe para un envío cada mes o dos, y puede encontrar frustrante el proceso de pedido si solo quiere probar una bolsa.
Si te suscribes, cuesta $ 70 por 3 maletas ($ 2.33 por ración). Cuanto más compre, más barato obtendrá -12 bolsas cuestan $ 245 ($ 2.04 por ración).
Si solo desea un envío único, 3 bolsas cuestan $ 80 ($ 2.67 por ración). Entonces, digamos que la porción promedio es de $ 2.50. Ese es un precio bastante decente para un batido sustituto de comida, pero recuerde que se espera que tenga tres cucharadas si quiere un sustituto de comida real y no solo un refrigerio saludable. Obviamente, eso triplica el precio a un nivel bastante irrazonable.
Me sorprendió gratamente el sabor de Delicious Berries, que sabía sorprendentemente cremoso para un producto vegano. Yo diría que sabía a yogur con sabor a frutas del bosque que se ha diluido un poco.
La promesa de que tiene "todo lo que el cuerpo necesita" me molestó, pero si ignoramos ese aspecto del marketing, este es un producto decente. La variedad de nutrientes es excepcional y el sabor es excelente.
Me hubiera gustado tener probióticos y vale la pena enfatizar que no es todo lo que mucha nutrición si no consume dos o tres cucharadas, lo que lo convierte en un producto caro. Pero si está feliz de hacer eso, esta es una buena manera de obtener sus nutrientes.
8.7 
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